أحدث الموضوعات

لست بحاجة لمطهر الأيدي لمكافحة كورونا.. الآلة الإعلامية ضخمت الأمر أكثر من اللازم

زاد تفشي فيروس كورونا، ومع فوبيا الإصابة بالمرض وحالة الهلع التي أصابت الناس بدأ البعض في شراء مستلزمات للوقاية، منها مطهر الأيدي لمكافحة كورونا، لكن…

تسبب القيء عدة أيام وربما مرات خلال اليوم.. تعرّف على متلازمة القيء الدوري وأسبابها

في هذا التقرير يمكنك التعرّف على متلازمة القيء الدوري، وكيف يُمكنك التعامل معها

ما هي أنواع الجسم الثلاثة؟ وأي التمارين تناسبها؟

لا تتشابه كل الأجسام؛ ومن ثم التمارين الرياضية التي تنفع مع شخص ما، قد لا تفيدك على الإطلاق، والسبب أن أنواع الجسم الثلاثة مختلفو، فهل تعرف ما هي وما ينفعها من الطعام والتمارين؟

الكمامات ليست الحل، دليلك للوقاية من فيروس كورونا

يحث مسؤولو الصحة العامة الناس على معرفة طرق الوقاية من كورونا، بعد أن ارتفعت حدة الذعر من هذا الفيروس الذي أصاب عديداً من الناس حول العالم.

احذر: لا تتناول مشروبات الدايت مع البطاطا المقلية.. فقد تسبب خطراً على دماغك!

أشار بحثٌ جديد إلى أن استبدال مُحلِّي الدايت "السكرالوز أو Splenda"، بالسكر العادي قد يُحدث تأثيراً خطيراً على الجسم، خاصة إن كان تناوله مصحوباً بتناول أطعمة ذات نسبة كربوهيدرات مرتفعة مثل البطاطا المقلية.
آراء

بعد التمارين مباشرة لا عشوائياً.. لهذه الأسباب يجب ممارسة تمارين الإطالة والتمدد

قبل نزولهم إلى الملعب، يجري لاعبو كرة القدم بعض تمارين الإطالة والتمدد، والتي تكسبهم المرونة اللازمة لبدء المباراة. هذه التمارين ليست خاصة بالرياضيين فقط

13 خرافة عن الحمل والتبويض يجب على كل امرأة أن تتعرف عليها

متى يحدث الحمل؟ ما هي فترة التبويض عند المرأة؟ هل يمكن حدوث الحمل بعد سن الأربعين؟ وغيرها من الأسئلة التي يختلف الناس على أجوبتها وتحوم حولها الخرافات في كثير من الأحيان، جمعناها لكم بعد أن تمت الإجابة عنها من قِبل الأطباء المختصين لتمييز الحقائق العلمية عن الخرافات.

غالبية النساء يجهلنها.. أطعمة ينبغي لكِ تجنبها خلال فترة الحمل

تعد فترة الحمل واحدة من أهم المراحل التي ينبغي للمرأة أن تتبع أنظمة صحية للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، فهناك كثير من الأطعمة التي يُحظر على المرأة تناولها خلال الحمل.

لقاح الإنفلونزا..ما أهميته ومتى يجب عليك تلقيه؟ إليك الإجابات عن كل ما تحتاج معرفته حوله

لقاح الإنفلونزا..ما أهميته ومتى يجب عليك تلقيه؟ إليك الإجابات عن كل ما تحتاج معرفته حوله

إليك الفرق بين السكتة الدماغية والسكتة القلبية وسكتة العين

ربما قد يختلط علينا الأمر أحياناً..لكن في هذا التقرير نتعرف على الفرق بين السكتة الدماغية و السكتة القلبية وسكتة العين