أحدث الموضوعات

لا يمكن تبديلها كالأسنان! إليك 6 عادات يومية تضر العيون

ينصح الخبراء بإجراء فحص شامل للعين كل سنة، حتى إذا لم تشعر بأي مشكلة. فحص العيون أكثر من مجرد كونه خطوة أولى للحصول على نظارات أو عدسات لاصقة جديدة؛ إنه التزام تجاه صحتك العامة. وهناك عادات يومية تضرّ العيون نمارسها دون إدراك.

كيف يؤثر مرض السكري على الحياة الجنسية عند الرجال والنساء؟

قبل أن نتحدث عن موضوع مرض السكري والجنس نوضح سريعاً أن مرض السكري يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز…

أطعمة تحتوي على فيتامينات طبيعية تعمل على تعزيز صحة الدماغ

ينصح دائماً بالحصول على الفيتامينات في أشكالها الطبيعية بدلاً من تناولها عبر المكملات المصنعة , هذه أطعمة تحتوي على فيتامينات طبيعية تعمل على تعزيز صحة الدماغ

من سفاح الدهون إلى الثورة على الجيم.. «الفتنس كامب» في مصر رياضة للأغنياء فقط

ظهرت في السنوات الأخير ظاهرة الفتنس كامب في مصر أو الـ Fitness Camp والتي تساعد أيناء الطيقة الثرية في خسارة الوزن على طريقة أحمد حلمي في فيلم “اكس لارج”!

6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً

يُعرف الزنجبيل والكركم بأنهما علاجان عشبيان رائعان كل على حدة؛ لكنهما يصبحان علاجاً أقوى من حيث التأثير عند جمعهما سوياً، فما هي فوائد شاي الزنجبيل والكركم؟
آراء

بخلاف رائحته العطرية القوية ..هذه مجموعة من الفوائد الصحية لشاي الزعتر

له عديداً من الفوائد التي تجعله واحداً من أهم المشروبات الصحية المفضلة لكثيرين صيفاً وشتاءً. في ها التقرير نتناول الفوائد الصحية لشاي الزعتر

يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والسكري والسرطان.. إليك فوائد تناول زيت الزيتون على الريق

يُعد زيت الزيتون من الأطعمة التي استخدمت منذ آلاف السنين، وتوجد منه أنواع عديدة تختلف في النكهة واللون تناول زيت الزيتون على الريق له فوائد كثيرة، سنتحدث عنها بالتفصيل في تقريرنا.

للوقاية من نزلات البرد في الخريف.. ربما تحتاج إلى الإكثار من تناول هذه الأطعمة

في التغير الموسمي مع انخفاض وتباين درجات الحرارة يومياً، من الشائع أن تتعثر أجهزتنا المناعية 5 أطعمة تساعدك على الوقاية من نزلات البرد في الخريف

السكري، والكوليسترول، وتخفيف الوزن.. فوائد سحرية غير متوقعة في التفاح

يعتبر كثيرون فوائد التفاح خارقة، مقارنةً بالتوت الأزرق والعنب والبرتقال وغيرها من الفواكه لأنها مفيدة بشكل كبير، كما أنه من الأغذية الصحية الأساسية في الخريف.

هل تساءلت من قبل لماذا نبكي عند تقطيع البصل.. إليك الإجابة وكيف يمكن التغلب على الأمر

من منا لم تصب عيناه بالحرقة قبل أن تبدأ في ذرف الدموع أثناء تقطيع البصل أو الوقوف بالقرب من شخص آخر يقطعه؟إليك إجابة السؤال: لماذا نبكي عند تقطيع البصل؟