أحدث الموضوعات

هل جلوسنا أمام الشاشات الذكية يصيبنا بالعمى أو يضر بساعاتنا البيولوجية.. ماذا نفعل لتجنب ذلك؟

وفقاً لدراسة نُشرت في دورية التقارير العلمية Scientific Reports، وُجد أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية الحديثة قد يزيد من فرصة الإصابة بالعمى

عندما يتحول الهاتف من سلعة خدمية إلى هوس.. ماذا تعرف عن «النوموفوبيا»؟

أصبح الكثيرون يعتمدون على هواتفهم في معظم الأمور انطلاقاً من التعبير عن الحب إلى الانفصال، بالإضافة إلى التحقق من أرصدة الحسابات البنكية

فيروسات تعالج السرطان.. هكذا يوجهها العلماء للخلايا المصابة دون الإضرار ببقية الجسم  

"نحن مضطرون لحقنك بهذا الفيروس من أجل إنقاذك"، كلمات يمكن أن يسمعها المرضى قريباً، بفضل اتجاه متنامٍ في عالم الطب يعتمد على علاج السرطان بالفيروسات.…

لا تلمس وجهك وشاهد التلفاز.. حيل بسيطة تحمي من أمراض الشتاء، فالإنفلونزا ليست قدراً

الإنفلونزا ليست قدراً محتماً، فهناك حيل بسيطة تحمي من أمراض الشتاء وتغنيك عن زيارة الطبيب. كل ما عليك فقط هو أن تعوّد نفسك على ممارسة…

إذا أردت أن يطول عمرك، فالطعام الصحي وممارسة الرياضة ليسا كافيين.. خذ إجازة!

على مدار 40 عاماً، أُجريت دراسةٌ علميةٌ خرجت بنتيجة مدهشة: أخذ إجازة سنوية من العمل لأكثر من 3 أسابيع يطيل العمر! نتائج الدراسة أثبتت أن…
آراء

بدأ في فبراير واستقر في نوفمبر.. تعرف على تاريخ اليوم العالمي للرجال

يمتد طيلة هذا الشهر الحدث السنوي المسمى موفمبر الذي يحث الذكور على إطالة شواربهم وعدم حلقها، والتبرع بالأموال للمنظمات العالمية لمكافحة مرض السرطان

إنه لا يهين كرامتك فقط، ولكنه يهدد حياتك أيضاً.. التعرض للتنمر في العمل يزيد مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية

عندما يستخدم رئيسك سلطاته لكي يؤذيك أو يوجه لك تهديدات، فإنه في الحقيقة قد يتسبب في إهدار حياتك وليس كرامتك فقط، فقط تبين أن التعرض…

تساعد على حفظ 100 وجه في 5 دقائق.. هذه الطريقة تحمي الذاكرة البشرية في زمن الإنترنت

بعدما أصبح جوجل يحل مكان الذاكرة لاسترجاع المعلومات، بات الكثيرون قلقين من فناء القدرة العقلية على استحضار المعلومة المطلوبة أو الذكرى. فهل بإمكان المتنافسين في…

أخيراً: يمكنك التقليل من استخدام الملح دون الاستغناء عن طعمه.. هنا الطريقة!

الحد من استهلاك الملح هو أحد أهداف الاستراتيجية الصحية الجديدة للحكومات الكبرى. وعلى الرغم من أن جسم الإنسان يحتاج إلى الملح ليعمل بشكل طبيعي، فإن…

الأجيال القادمة في خطر بسبب تراجع خصوبة الرجال نتيجة موجات الحر والتغير المناخي

إحدى الطرق التي قد تقتل بها الحرارة هي زيادة الضغط في الجمجمة؛ ما يتسبَّب في قلة تدفق الدم إلى المخ. ويمكن أيضاً أن تدخل الأنسجة…