مع هذا الحر الشديد في فصل الصيف، قد تلجأ إلى الاستحمام اليومي؛ للتخلص من الحر والعرق، لكن هذا الأمر قد يكون غير صحي.

هل تعانين مع طفلك من أجل تناول وجبة طعامه؟ الأمر قد يكون طبيعياً، وربما يكون هناك سبب صحي وراءه يستدعي استشارة طبيب، أو ربما يعود إلى سبب نفسي.

مع حرارة الصيف، ليس هناك شيء أسوأ من العرق المفرط، ولتجنب التعرض للمواقف المحرجة، والروائح الكريهة والبقع على الأقمشة،

قد تسمع شخصاً يقول: "لم أستطع النوم ليلة البارحة في الفراش الجديد"، أو "لم أحظَ بليلة نوم جيدة لأنني في مكان غير غرفتي"، أو ربما تمرّ بذلك شخصياً.

يمثل فصل الصيف تحدياً كبيراً للبشرة والشعر؛ إذ تتعرض البشرة والشعر لإجهاد كبير بسبب ارتفاع درجات الحرارة والأشعة فوق البنفسجية الضارة. لكن من خلال العناية السليمة بالبشرة والشعر يمكن للمرأة الاستمتاع بأجواء الصيف المرحة من دون خسائر تذكر، لذا نقدم لكِ عزيزتي هذه النصائح: