عربي بوست — ArabicPost.net
No Result
View All Result
السبت, مارس 21, 2026
bunny
عربي بوست — ArabicPost.net
No Result
View All Result
bunny
No Result
View All Result
عربي بوست — ArabicPost.net
Home لايف ستايل صحة

طريقة المعيشة سبب للإصابة بالسرطان.. فكيف نحيا؟

عربي بوست

لم يتوصل العلم حتى الآن لتحديد الأسباب الدقيقة التي تؤدي للإصابة بمرض السرطان، لكن هناك عوامل مشتركة بين المصابين بالمرض منها أسلوب الحياة المتشابه والذي حذا بالأطباء إلى التحذير منها لارتباطها بالأورام الخبيثة.

وبعيداً عن وجود أسباب وراثية تكون السبب وراء الإصابة بالمرض الخبيث، يوضح د. عصام مخللاتي أخصائي طب الأورام بمستشفى مارسدن الملكي في العاصمة البريطانية لـ “عربي بوست”، إن هناك عوامل تزيد معها نسبة الإصابة بالمرض، كما أن طريقة الحياة – أو اللايف ستايل – الخاصة بكل إنسان من بين أهم مسببات السرطان، ومنها:

التدخين



سواءً تدخين السجائر أو الشيشة بأنواعها، ولا يشترط أن يصاب الإنسان فوراً بالمرض، فقد تظهر الأعراض بعد 10 أو 15 عاماً من تدخين أول سيجارة.

قلة الحركة



يوضح د. مخللاتي أن هناك عاملاً مشتركاً بين مصابي السرطان وهو قلة الحركة والنشاط، وغالباً ما تكون كثرة الحركة مرتبطة بالأشخاص الذين يتبعون عادات غذائية سليمة ويمارسون الرياضة فتقل فرص إصابتهم بالمرض.

تناول اللحوم والدهون



إذ أن الإكثار من تناول اللحوم أو المواد الدهنية وخاصة الوجبات السريعة (fast food)، يسبب اضطرابات في القولون ويزيد فرصة الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.

كبر السن



تظهر الأورام عادةً لدى كبار السن، حيث يعد الأشخاص الأكثر تقدّماً في السنّ أكثر عرضة للإصابة بالسرطان من غيرهم، إذ إن حوالي 77% من جميع السرطانات تشخَّص لمن تبلغ أعمارهم 55 سنة وأكثر.

أسباب ذلك كثيرة بحسب الأخصائي بمستشفى مارسدن الملكي، منها تعرض المسنين للعوامل البيئية والنظام الغذائي لفترة أطول خلال حياتهم، ناهيك عن ضعف قدرة أجسادهم على مقاومة الخلايا السرطانية في سن متقدم.

ولتجنب الإصابة بالسرطان، ينصح د. مخللاتي بالإقلاع فوراً عن التدخين بمختلف أشكاله وألوانه، وممارسة الرياضة بشكل دوري، إلى جانب الالتزام بحمية صحية لا تعتمد على اللحوم الحمراء.

عربي بوست — ArabicPost.net

انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©

تصفح الموقع

  • #775 (بدون عنوان)
  • Arabicpost.net — عربي بوست
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Home 6
  • Web Stories test
  • أحدث موبايلات 2024 
  • أغاني رمضان
  • أفلام 2024
  • أندرويد
  • الاحتباس الحراري
  • السياحة في تركيا 
  • القهوة
  • المتلازمات
  • المسلسلات التركية
  • الهجرة إلى
  • انتخابات القرن
  • تواصل معنا
  • جوازات السفر العربية 
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة الخصوصية لـ “عربي بوست”
  • سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط
  • شروط وأحكام الموقع
  • عرب الكوشير
  • عرب المسخار
  • عربي بوست – الرئيسية
  • عربي بوست واتساب
  • قائمتنا البريدية – عربي بوست
  • ماذا تريد أن تفعل؟
  • محمد صلاح
  • مسلسلات رمضان 2024
  • نتائج الانتخابات التركية.. لحظة بلحظة
  • وصفات رمضان

تابعنا

No Result
View All Result
  • #775 (بدون عنوان)
  • Arabicpost.net — عربي بوست
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Home 6
  • Web Stories test
  • أحدث موبايلات 2024 
  • أغاني رمضان
  • أفلام 2024
  • أندرويد
  • الاحتباس الحراري
  • السياحة في تركيا 
  • القهوة
  • المتلازمات
  • المسلسلات التركية
  • الهجرة إلى
  • انتخابات القرن
  • تواصل معنا
  • جوازات السفر العربية 
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة الخصوصية لـ “عربي بوست”
  • سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط
  • شروط وأحكام الموقع
  • عرب الكوشير
  • عرب المسخار
  • عربي بوست – الرئيسية
  • عربي بوست واتساب
  • قائمتنا البريدية – عربي بوست
  • ماذا تريد أن تفعل؟
  • محمد صلاح
  • مسلسلات رمضان 2024
  • نتائج الانتخابات التركية.. لحظة بلحظة
  • وصفات رمضان

انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©