مهمة الأمهات الصعبة.. دليلك لبدء الاستغناء عن الحفاضات وتعليم الأطفال تعليم الأطفال استخدام البوتي والمرحاض

يعد الهاتف الذكي أحد أهم شركاء الإنسان في سفره، وهكذا يمكن استخدام GPS الهاتف دون الاتصال بالإنترنت كي لا تتحول الرحلة إلى ألم وضياع!

السكر مادة سيئة وضارة، بل إنها "شيطانية". هذه هي الحقيقة التي يؤكد عليها العلماء مؤخراً، بعد عقود من شيطنة الدهون غير المشبعة. ومع ذلك، كل هذه التحذيرات لم تمنع من الإفراط في تناول السكر

ما لا يعرفه كثيرون هو أن الوزن يؤدي دوراً في الإصابة بالأنفلونزا إليك كل ما تود معرفته عن وزن الجسم وعلاقته بالإصابة بالأنفلونزا

في حين يرتبط القلق والتوتر بزيادة الرغبة في الأكل عند بعض الأشخاص، يشعر آخرون بفقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام عند تعرُّضهم لضغوط نفسية تُسبِّب لهم القلق.

تعدُّ السياحة في بلغاريا، وخاصة في مدن مثل بلوفديف، وفارنا، وصوفيا العاصمة مدهشة بكل تأكيد، فسترى جمال الطبيعة في الغابات والشواطئ ممزوجاً بعبق التاريخ في المتاحف الأثرية والإثنوغرافية.

السؤال الذي يخطر ببالنا دائماً أثناء التحضير لحفل الزفاف هو: أين من المفترض أن تقضي شهر العسل؟ لاسيما أن كثيراً من الناس يفضلون السفر إلى…

هل تشعر غالباً بالخجل عند التحدث مع أشخاص جُدد؟ وهل تتجنب المواقف التي تتطلب منك الحديث أمام الملأ مثل إلقاء المحاضرات أو الخطب أمام زملاء العمل؟ معظمنا يمر بتلك الأوقات التي نشعر فيها بعدم القدرة على التواصل الفعال مع الآخرين، لكن لحسن الحظ فإنه من السهل علاج تلك الحالة بالتدريب واتباع خطوات بسيطة لتحسين مهارات التواصل مع الآخرين.

بينما يكون الاستنتاج الأول لإحساس وخز الشفاه هو الحساسية أو البرد، فإنه مؤشر على أمراضٍ أكثر خطورة.