لايف ستايل - عربي بوست

لايف ستايل

لايف ستايل

أحدث الموضوعات

المبيضات تدمر أسنانك وتصيبها بالتسوس.. كيف تزيل التصبغ بمنتجات طبيعية

ينفق الأمريكيون مليارات الدولارات على منتجات التبييض الأسنان، لكن طريقة تبييض الأسنان بماء الأكسجين قد يصيب أسنانك بأعراض جانبية أسوأ مما تتصور. كشفت دراسة أجراها…

يمنع جهاز المناعة من بناء قواته ويضر القلب.. تعرَّف على الحرمان المُزمن من النوم

الحرمان المُزمن من النوم حالة طبية تهدد الإنسان نفسياً وصحياً، بل وحتى علاقاته مع الآخرين.

من بينها الضوء وقلة الماء.. لماذا تستيقظ متعباً رغم النوم 8 ساعات!

نمت 8 ساعات كاملة، ولكن عندما رن المنبه في الصباح، وجدت أنك بحاجة إلى ضغط زر الغفوة، جسدك متعب وما زلت تشعر بالنعاس. هل مررت بهذه التجربة من قبل، وتتساءل عن أسباب التعب بعد النوم الطويل؟

تقي من السرطان وتخسر الوزن ولذيذة! دليلك الكامل لفوائد المكسرات

البعض يحب اللوز على الأرز المطبوخ والسمسم مع شطيرة الجبن، والبعض الآخر يعشق الجوز مع القرفة، وآخر اعتاد يومياً تناوُل بضع حبات من الفستق (الفول السوداني). لكن هل تعرف ما فوائد المكسرات؟

كيف دعم الفن العلماء في فهم الشيزوفرينيا؟

إذا نظرنا إلى أسباب الإصابة بالشيزوفرينيا، نستطيع أن نقول إنه لا يوجد عامل واحد يسبب هذا المرض العقلي، أو هذه الحالة الذهنية، لكن الجينات لها…

زيادة الوزن أو السمنة تؤدي إلى تكوُّن الدهون في الرئتين

كشفت دراسة جديدة أن السمنة تؤدي إلى تكوُّن الدهون في الرئتين فتغير تركيبتها، وهو ما قد يكون سبباً في الإصابة بصفير التنفس أو الربو أو كليهما.

ارفع نسبة هرمون السعادة في جسمك وتخلص من الاكتئاب بـ10 خطوات بسيطة

كيف تتخلص من الاكتئاب؟ للإجابة عن هذا السؤال يجب أن ندرك أن الاكتئاب في مراحله الأولى ما هو إلا مشاعر سلبية وأفكار سوداء، سمحنا لها بالسيطرة على تفكيرنا ونشاطاتنا اليومية، وأننا نحتاج إلى بعض المقاومة فقط كي نتخلص منها بشكل نهائي.

منها مشاكل القلب وضعف المناعة.. مخاطر صحية نتيجة فشل العلاقات

تحدث مخاطر صحية نتيجة فشل العلاقات الطويلة، سواء كانت عاطفية أو زواج أو حتى صداقات، فعندما تزداد وتطول أكثر من اللازم دون حل يتخطَّى تأثيرها النفسي إلى الجسدي، بظهور أمراض عضوية خطيرة.

وداعاً للنمل والصراصير.. 7 طرق رخيصة وآمنة للتخلص من الحشرات المنزلية

هل تعاني من اجتياح الحشرات منزلك وتكره استخدام المبيدات الحشرية شديدة السمية؟ لم لا تجرب إذاً طرقاً طبيعية للتخلص من الحشرات المنزلية؟ فهي أقل تكلفة وأكثر أماناً كما أنها فعالة تماماً كالمبيدات الكيميائية.