أحدث الموضوعات

هل تتبع حمية كيتو أو قاراطاي.. ماذا يحدث لجسدك حين تفرط في تناول البروتين؟

تعتبر الأنظمة الغذائية مرتفعة البروتين هي المتصدرة حالياً، خاصةً أن نظام الكيتو وقاراطاي أصبحتا من أكثر الأنظمة الغذائية شيوعاً في الوقت الحالي. تفاجأ الكثيرون بنتائج…

لا تحميهن من المخاطر.. تجنُّب الفتيات للمغامرة سببه الخوف الأبوي المفرط

الفتيات لا يقدمن على المغامرة وقد تكون لاحظت ذلك خلال حياتك دون أن تدرك، يميل الرجال أكثر لخوض المخاطر، سواء كان ذلك عن طريق تأسيس…

تشعرين بعدوانية ورغبة في ترك الدراسة؟ إذا كان لديك أخ توأم فقطعاً هو السبب

تميل النساء اللاتي يُولِدن مع أخٍ توأم غير متماثل إلى التسرُّب من المدرسة أو التعليم العالي بدرجة أعلى من نظيراتهن اللاتي يولِدن مع أخت توأم.

تحضيرها لن يستغرق أكثر من ساعة.. تعلّم كيف تطبخ عشاءً لذيذاً من معكرونة البشاميل

كثيرةٌ هي وصفات الطبخ السريعة التي نعرفها، والمعكرونة هي واحدة منها بلا شك، كما أن هناك الكثير من الأنواع التي يمكن طهيها مثل معكرونة بالبشاميل…

تنتابك الحيرة عند اختيار الإكسسوارات المناسبة لملابس العمل؟ إليك نصائح الخبراء

عندما يتعلق الأمر بالعمل والموضة، قد تكون خياراتك محدودة بعض الشيء، فهناك دائماً قواعد معينة عليك اتباعها في طريقة ملابسك لا سيما إضافة إكسسوارات مناسبة…

الأكلة الهندية التي أبدع العرب بطبخها.. 6 خطوات سهلة لتحضير برياني دجاج لن تستطيع مقاومته

هل أنت أيضاً من محبي برياني الدجاج؟ في الواقع يعد برياني الدجاج الأسهل من حيث التحضير نظراً لأن لحم الدجاج يسهل للغاية التعامل معه وطهيه.…

تخشين من ظهور التجاعيد على وجهك؟ 10 أطعمة تسرّع عملية الشيخوخة ابتعدي عنها

عاملان رئيسيان هما ما يتسببان في تسريع عملية إصابتنا بأمراض الشيخوخة، خاصة تلك التي تظهر على البشرة، وهما التعرّض للشمس والمنتجات النهائية للعملية المتقدمة لاندماج…

حقنة القهوة الشرجية إحدى تقنيات الطب البديل لعلاج الإمساك.. لكن ماذا عن أضرارها؟

عادة ما تُستخدم الحقنة الشرجية لإدخال السوائل إلى المستقيم للتخلص من الإمساك أو للإعداد لجراحةٍ للنظر داخل الأمعاء. تستخدم العديد من المواد في الحقن الشرجية…

سهلة، شهية، ويحبها الأطفال.. طريقة عمل اللازانيا باللحم المفروم

دائما ما تبحث ربة المنزل عن وصفات أكل سريعة التحضير، و شهية في نفس الوقت، اللازانيا توفر لكِ العنصرين لأنها سريعة ويحبها الأطفال، في هذا…
آراء