في الآونة الأخيرة، أصبحت مراكش تضج أيضاً بأصوات أكثر حداثة: همهمة مركبات البناء التي تبني سلسلة من الفنادق والمنتجعات الفخمة لاستيعاب أعداد السياح المتزايدة

في الوقت الذي يتمكَّن فيه بعض الناس من النوم بسهولة ليلاً بمجرد وضع رؤوسهم على الوسادة، يقضي البعض الآخر الليل بطوله وهم يتقلَّبون في فراشهم محاولين الخلود إلى النوم.

نعلم أن لدى أصحاب  الوزن الزائد، تأثيراً سلبياً بعيد المدى على صحتهم لما يسببه من أمراض عديدة قد تكون قاتلة في بعض الأحيان، لكن هناك…

انضمت الممثلة التركية الشابة ديلان دنيز بطلة مسلسل "الحفرة"، لتجارب اختيار وجه جديد لماركة الملابس الشهيرة "victoria secret"، كأول تركية تترشح لهذا الأمر

ويعد الجبن من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، التي غالباً ما تشكل خطراً على صحة القلب. وقد أكد معظم أخصائيي التغذية أنه "يجب علينا فقط أن نتناول كميات محدودة من الدهون، المتسببة في انسداد شرايين القلب

لطالما تمتع شاي الماتشا الأخضر بخصائص صحية مفيدة، كالمساعدة في خسارة الوزن الزائد. لكن، وفقاً لبحث جديد، أُثبت أنه بالإمكان استخدام شاي الماتشا الأخضر لعلاج مرض السرطان، وليس للتخلص من الوزن الزائد فقط. وقد كشفت التجارب المختبرية أن الطعم المر للشاي يمكن أن يبقي الخلايا السرطانية في حالة خمود، وذلك عن طريق وقف إمدادات الطاقة التي تساهم في تكاثرها، وبالتالي، منعها من إعادة التزود بالطاقة.

الطريق إلى فقدان الوزن قد يكون أمراً بسيطاً، حيث يقتصر على تغيير  مواعيدك التقليدية لوجبتي الفطور والعشاء، بطريقة توصلت لها دراسة حديثة. إذ يقترح العلماء…

إذا كنت تحب الفراعنة والتاريخ القديم والحضارات العريقة فإن القاهرة هي المكان المناسب لك. ولكن إذا لم تكن الأضواء الساطعة والهواء القذر والضوضاء الشديدة هي الشيء الذي تفضله ، فمن الأفضل أن تبقى بعيدًا.

كشف بحثٌ جديد أن إناث القردة لا تفضل حذو نهج الذكور حتى إن كان ما يفعلوه صحيحاً بشكل وا ضح. وأكَّدَت دراسةٌ أجرتها جامعة سانت…