توفر ساعة آبل 4 العديد من المزايا الصحية، أكثر من أي ساعةٍ أصدرتها آبل من قبل، لكنَّ لا تأتي بخاصيةٍ مدمجة لمتابعة ضغط الدم. بحسب موقع Lifewire الأمريكي، ينطبق هذا الأمر أيضاً على ساعات آبل 1، و2، و3. وبالرغم من ذلك، ما زال من الممكن استخدام ساعات آبل مع تطبيقات وأجهزة أخرى لمتابعة قياسات ضغط الدم على معصمك.
ما الذي تحتاج إليه لقياس ضغط الدم باستخدام ساعة آبل
لتحصل على قياس ضغط الدم وأنت مستريح في منزلك، ستحتاج لجهازٍ طبي يُباع بشكلٍ منفصل عن أجهزة آبل.
عندما تبحث عن جهازٍ موثوق لقياس ضغط الدم، ابحث عن هذه المواصفات لتحصل على أفضل تجربة:
[image_with_caption src=”https://stage.arabicpost.net/wp-content/uploads/2019/02/iStock-184939179.jpg”]
- إجازة إدارة الغذاء والدواء: تتولى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إصدار تراخيص الأجهزة الطبية. وإذا كانت إدارة الغذاء والدواء تحققت وأجازت الجهاز، فهذا يعني أنَّ بإمكانك الثقة بشكل أكبر في دقة قراءات الجهاز.
- التوافق مع تطبيق Health من آبل: جهاز قياس الضغط المتوافق مع التطبيق سيساعدك على التمتع بمرونة أكبر في استخدام بياناتك في المستقبل.
أجهزة لمتابعة ضغط الدم
على الرغم من أن هناك الكثير من الأجهزة التي يمكنك شراؤها لمتابعة ضغط الدم، يظل هناك عددٌ أقل من الخيارات المعروفة للحصول على قراءة ضغط الدم على جهاز آيفون أو ساعة آبل:
- جهاز Omron 10 Series: جهاز قياس ضغط الدم هذا يبدو مثل الأجهزة التقليدية في عيادات الأطباء. ويتصل بالآيفون عبر البلوتوث، ويمكنك عندئذ استخدامه على ساعة آبل من خلال تطبيق Health. يبلغ سعر جهاز The Omron 10 Series حوالي 50 دولاراً أمريكياً.
[image_with_caption src=”https://stage.arabicpost.net/wp-content/uploads/2019/02/iStock-889151682.jpg”]
- جهاز QardioArm: جهازٌ لاسلكي أعلى تكلفة، يحتاج لجهاز آيفون أو ساعة آبل لعرض قراءات ضغط الدم. يتصل QardiaArm بالهاتف أيضاً من خلال البلوتوث، وسعره حوالي 100 دولار أمريكي.
كيفية قراءة ضغط الدم باستخدام ساعة آبل
إذا كان لديك جهاز ضغط الدم اللاسلكي QardioArm، فهذه طريقة الحصول على قراءة ضغط الدم مباشرةً من ساعة آبل:
1- قم بتنزيل التطبيق Qardio iOS من متجر التطبيقات وسجل حساباً.
2- قم بوضع جهاز QardioArm حول ذراعك.
3- بعد فتح تطبيق Qardio، اجعل الهاتف يلامس جهاز QardioArm. ووافق على طلب الاقتران عندما يظهر.
[image_with_caption src=”https://stage.arabicpost.net/wp-content/uploads/2019/02/iStock-500329200.jpg”]
4- من المفترض أن يتم تثبيت تطبيق Qardio على ساعتك عند تثبيته على جهاز الآيفون. تحقق من وجوده على الساعة بالضغط على التاج الرقمي والبحث في تطبيقات الساعة.
5- افتح تطبيق الساعة Qardio، ثم اضغط على بدء للحصول على قراءة ضغط الدم.
تطبيقات قياس ضغط الدم لساعات آبل
بمجرد قدرتك على قياس ضغط الدم من خلال أجهزة خارجية مثل QardioArm، سيصبح بإمكانك استخدام بعض التطبيقات المختلفة لمتابعة المعلومات من ساعة آبل إذا كنت تود ذلك.
[image_with_caption src=”https://stage.arabicpost.net/wp-content/uploads/2019/02/iStock-499421824.jpg”]
الجهاز الذي ستشتريه سيكون معه تطبيق على الأغلب، لكن إذا كان جهازك متزامناً مع تطبيق Health، فيمكنك بسهولة تجربة بعض تطبيقات ساعة آبل الأخرى لمتابعة وعرض معلومات ضغط الدم. هذه مجموعة من أفضل تطبيقات الساعة المقترحة.
