أحدث الموضوعات

ما الذي يقوله لسانك بشأن دورتك الدموية؟ تغيُّر اللون يخبرك بالكثير عن صحتك

يقول لسانك الكثير بشأن دورتك الدموية، لذلك نجد أن معاينة اللسان تشغل حيزاً في الفلسفة العلاجية القديمة، لذلك في الطب الصيني التقليدي مثلاً يهتمون بفحص…

هل ترغب في عيش حياة طويلة وصحية؟ إليك 9 عادات يخبرك بها أشخاص تجاوزت أعمارهم 100 عام

هل تريد أن تعيش حتى بلوغ سن الـ100؟ حتّى ولو كنت ترى ذلك صعباً فإنه ليس مستحيلاً، إذ يتوقع مركز بيو للأبحاث أن يتضاعف عدد…

هل تعانين من تساقط شعركِ؟ جينيفر أنيستون تنصحك باستخدام مكملات الكولاجين

إذ كنتِ إحدى النساء اللواتي يرغبن في تجريب فوائد مكملات الكولاجين فلا بد أنك قد سمعتِ سلفاً عن الأسباب التي يقول الناس إنها حفزتهم على…

من المرض بشكل متكرر إلى اكتساب الوزن بشكل غامض.. 12 علامة تدل على أنك تتناول الملح بشكل زائد

في الوقت الذي يوصي فيه الأطباء بتناول ما لا يزيد عن 2300 ملليغرام من الملح يومياً، أفادت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بأن هناك بعض…

هل تعاني من كثرة الاستيقاظ ليلاً؟ إليك أفضل الطرق للعودة إلى النوم في غضون 10 دقائق أو أقل!

لا شك أن كثيراً من الناس يستيقظون خلال الليل -وأنا واحد منهم- ويشعرون بسعادة عارمة عندما يعرفون أن الساعة لا تزال الـ3 صباحاً وأن يوسعهم…
آراء

هل يمكن الإصابة بكورونا مرتين؟

بما أن فيروس كورونا المستجد، Sars-CoV-2، ظهر منذ فترة غير كافية لمعرفة المدة التي تستغرقها المناعة، هناك 6 فيروسات كورونا بشرية أخرى يمكن أن توضح الصورة

10 علاجات طبيعية لتهدئة الحكة الناتجة عن الأكزيما وتخفيف أعراض المرض

هناك العديد من الطرق لتخفيف حدة نوبات الأكزيما أو منعها، خاصة في فصل الشتاء عندما تكون الأعراض في أسوأ حالاتها، فإلى جانب الكريمات الطبية والتغييرات…

تعزِّز المناعة وتحارب الخلايا السرطانية، 7 فوائد لتناول الأطعمة الحارة سوف تدهشك

إذا كنت تبدأ في إفراز اللعاب عند التفكير في فلفل الهالبينو أو صلصة الفلفل الحار والتوابل الحارة وتشعر بسعادة حين تتناولها، فإن هذه الإشارات تعني…

من محاربة السكري إلى إخماد خلايا سرطان الرحم.. 7 فوائد قد تعرفها لأول مرة عن الكافيين

كثير من الناس يعتمدون على الكافيين من أجل بدء يومهم بنشاط وحيوية، فهو يعمل على تنشيط الجهاز العصبي المركزي ويغير مستويات الدوبامين والسيروتونين في تحسين…

يزيد نسبة السقوط وتشوهات القدم.. لماذا عليك تَجنُّب المشي حافي القدمين في المنزل

لدى معظم الآباء والأمهات وعمال النظافة المحترفين سبب مشروع لرغبتهم في الاحتفاظ بالأحذية الخارجية خارج المنزل. يتعلق ذلك بالحفاظ على أقدامنا من التقاط الأوساخ والسموم…