الثلاثاء 16 يونيو/حزيران 2026
مطالعة الجميع
صحة
أحدث الموضوعات

الكافيين والمكملات الغذائية.. العادات الخفية وراء ارتفاع ضغط الدم

الخبراء يرغبون في تحذير الناس بشأن عادات أخرى قد يكون لها ذات التأثير على قراءات ضغط الدم هنا نتناول بعضها لتفادي اضطرابات ضغط الدم

تغيّر أشكالها أو ألوانها قد يكون علامة على مرض أشد خطورة.. تعرف على مشاكل الأظافر وما يَخفى وراءها

الأظافر بمثابة انعكاس للنظافة الشخصية لصاحبها، فهي أيضاً مرآة لصحته. فمن الممكن أن تظهر عليها بعض العلامات التي تشير إلى وجود اضطراب أو مشكلة صحية أخرى.

قد تكون آلاماً بسيطة تزول سريعاً، وقد تكون شديدة تستدعي التدخل الطبي.. تعرَّفي على آلام الدورة الشهرية والأسباب الكامنة خلفها

عندما تكون تقلصات الرحم قوية، يتوقف تدفق الدم إلى الرحم مؤقتاً، مما يحرم عضلة الرحم من الأكسجين، فتحدث التشنجات وتصحبها آلام شديدة

تحلمين ببشرة مثالية؟ لا داعي لإنفاق الكثير من المال، فهناك طرق طبيعية للمحافظة على صحة جلدك ونضارة بشرتك

هل تحاولين دائما الحفاظ على نضارة بشرتك والاعتناء بصحة جلدك؟ لا داعي لإنفاق الكثير من المال، فهناك طرق طبيعية للمحافظة على صحة جلدك ونضارة بشرتك

تعرف على أعراضها الأكثر شيوعاً، ومسبباتها وكيفية التعامل معها..ما هي نوبات الهلع؟

تتصف هذه النوبات بحدوث أعراض ذهنية وجسدية وعاطفية متنوعة، قد تعطي إحساساً بأنها غامرة وجامحة، لكنها في الواقع لها سبب، وهناك خيارات متاحة للتحكم فيها

الانزلاق الغضروفي أكثر المسببات شيوعاً، والحوامل معرضون للإصابة به.. تعرَّف على عرق النسا، وأسبابه، وعلاجه

عرق النسا ألم شديد يمتد من أسفل الظهر إلى الأرداف وإلى أسفل الساقين، ولا يصيب النساء فقط، وإنما سُمي بعرق النسا لأن ألمه غير محتمل، وينسي غيره من الآلام.
آراء
فيديو

ملاكم إيراني يقتحم موسوعة غينيس بـ403 لكمات خلال دقيقة

8 أسئلة تُلخص حكاية متحور كورونا المرعب، إليك ما يقوله العلماء

منذ 4 سنوات

متحوّر جديد من كورونا يُثير قلقاً واستنفاراً عالمياً ومخاوف من الأسوأ

منذ 4 سنوات

النظام الصحي في تونس يواجه الانهيار.. والبلاد تسجل حصيلة قياسية لضحايا كورونا

منذ 4 سنوات

علاج غير مسبوق للسمنة عن طريق الحقن توافق عليه إدارة الغذاء والدواء الاميركية!

منذ 5 سنوات

سيدة من مالي أنجبت 9 أطفال بصحة جيدة

منذ 5 سنوات

الجثث تُحرق في الساحات والخشب ينفد.. موجة كورونا جديدة تفتك بالهند

منذ 5 سنوات

هل تأخرت أسنان طفلك في الظهور؟ تعرَّف على كل ما يتعلق بالتسنين وتوقيته المتوقع

التسنين هو تلك العملية التي تبدأ فيها أسنان بالظهور من لثة الأطفال وقد يمر طفلكِ بوقت مؤلمٍ لذلك يجب الانتباه إلى التقويم، لتتمكني من توقع تاريخ حدوث ذلك

ليس كل الكوليسترول ضاراً فالجسم يحتاج بعضه.. ما هي أهمية الكوليسترول؟ ومتى يشكل خطراً؟

نسمع كثيراً عن ضرر الكوليسترول في الدم على القلب والجسم، ولكن هل تعرف أنه ليس كله ضاراً، وأن الجسم يحتاج نسبة منه للقيام ببعض العمليات…

لن يزعجك قدوم الربيع بعد الآن! إليك دليل التغلب على أعراض حمى القش المزعج

قد يجد الأشخاص الذين يعانون حساسية حمى القش صعوبة في البقاء خارج المنزل من دون اشتداد أعراضها، تلك أفضل النصائح للتغلب على حمى القش هذا العام

النوعية لا الكمية.. النوم السيء يزيد من خطر الزهايمر حتى وإن كنت تنام 8 ساعات

يردد الأخصائيون أن الإنسان بحاجة إلى 8 ساعات من النوم ليقي نفسه من كل أنواع الأمراض، بداية من مرض السكري وحتى الخرف. لكن بحثاً جديداً…

إسبانيا الأفضل عالمياً في الحياة الصحية وأول دولة عربية في المركز الـ36

حصلت إسبانيا رسمياً على لقب الدولة الأفضل في الحياة الصحية على مستوى العالم، متجاوزةً بذلك دولاً مثل إيطاليا وآيسلندا، اللتين كانتا تتسابقان على رأس القائمة،…
نحن نقدر خصوصيتك

تقدر شركة إنتغرال ميديا الاستشارية المحدودة خصوصيتك وتعلم جيدًا كم هي مهمة لك وأنك تهتم بكيفية استخدام بياناتك الشخصية.

نحترم ونقدّر خصوصية جميع من يزورون موقع عربي بوست، ولا نجمع أو نستخدم بياناتك الشخصية إلا على النحو الموضح في سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط، ولأغراض تحسين المحتوى المقدم وتخصيصه بما يناسب كل زائر؛ بما يضمن تجربة إيجابية في كل مرة تتصفح موقعنا.

تعتبر موافقتك على سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط أمرًا واقعًا بمجرد استمرار استخدامك موقعنا. يمكنكم الموافقة على جميع أغراض ملفات الارتباط بالأسفل، وكذلك يمكنكم تخصيص الأغراض والبيانات التي يتم جمعها. يرجى العلم بأنه حال تعطيل كافة الأغراض، قد تصبح بعض مزايا أو خصائص الموقع غير متاحة أو لا تعمل بشكل صحيح.

الموافقة والاستمرار بتصفح الموقع
تخصيص الإعدادات

اقترح تصحيحاً