أحدث الموضوعات

أنت مشغول والوقت ضيّق، لكن يجب أن تقضي وقتاً مع عائلتك، لهذا اتبع هذه الخطوات الثلاث

كان تناول العشاء مع العائلة، والتواصل مع زوجتك بعد وضع الأطفال في الفراش، أو الحديث مع أطفالك أثناء توصيلهم للمدرسة، أمراً روتينياً. لكن ماهو الوضع الآن؟

هل تحبِّين الشوكولاتة كثيراً لأنها تحسّن المزاج؟ الشوكولاتة الداكنة لها فوائد صحية أيضاً.. تعرَّفي عليها

يبدو الأمر جيداً للغاية على نحوٍ يصعب تصديقه، لكنّ الشوكولاتة الداكنة لها بعض الفوائد إذا كنت تتناولها باعتبارها جزءاً من نظام غذائي متوازن. طلبت هيئة…

ثلث وفيات العالم سببها القلب.. هذه الحمية تعزز صحة الأوردة

حمية البحر المتوسط الخيار الأفضل لصحة القلب لأنها نظام غذائي متوازن يعزز ما يفيد الأوردة فيحمي القلب. تعرف على أفضل أنواع الجميات لصحة القلب.

10 خرافات عن سرطان الثدي لا يجب عليكِ تصديقها أبداً

تتداول النساء فيما بينهن علامات سرطان الثدي وأعراضه، وغالبية تلك الإشاعات المنتشرة والتي نسمعها غير صحيحة أبداً، لذلك علينا أن نعرف تلك الخرافات المنتشرة مثلما…

نلوم الأرز وجينات الوالدين ولكن.. بكتيريا الأمعاء قد تسبب السمنة

بكتيريا الأمعاء تسبب السمنة وقد تمنعها.. هذا ما يريد العلماء فك شيفرته للتوصل إلى علاج الأمراض الناجمة عن البدانة، وعلى رأسها السكري
آراء

الأطعمة المعالَجة تزيد احتمال الموت المبكر.. وهؤلاء هم الأكثر عرضة للخطر

الطعام المعالج يؤدي إلى الوفاة المبكرة.. هذا ما يحتويه من مواد كيميائية ضارة، وهذه الفئة من الناس الأكثر عرضة للخطر. مزيد من التفاصيل في التقرير.

هل فشلت كل محاولات خسارته؟ إليك كل ما تودّ معرفته عن جراحات إنقاص الوزن الزائد

يُجرب البعض كافة الطرق والوسائل والحميات التي من المُمكن أن تُقلل الوزن الزائد المستعصي. لا شيء ينفع، ويبقى الوزن على ما هو عليه، ثم يقترح…

يدمر الذاكرة ويختلف تطوره من شخص لآخر ولا تزال أسبابه مجهولة.. كل ما تريد معرفته عن مرض الزهايمر

تعالوا نتعرف الآن على مرض الزهايمر: أسبابه، وأعراضه، وتشخيصه، وعلاجه في هذا التقرير.يدمر الذاكرة ويختلف تطوره من شخص لآخر

هل يُعاني طفلك من التهاب اللوزتين دائماً في الشتاء؟ تعرف على الأسباب والحل المثالي للقضاء عليه

يصعب بلع السوائل والطعام، وترتفع الحرارة، ويعلو البكاء ألماً وتعباً. إنها عوارض التهاب اللوزتين التي تصيب الأطفال في كل مواسم السنة، وإن كانت أكثر انتشاراً…

يقولون أن الجمبري والكافيار والكمأ من الأغذية المنشطة جنسياً.. فهل تفي بوعودها حقاً؟

الأطعمة المنشطة جنسياً تضم أغذية غريبة تتناقلها الأجيال والحضارات. فهل وفت بوعودها، أم هي مجرد وهم يصدقه العقل فينفذ الجسم الأوامر؟ السر في هذه الحمية.