غالباً ما يوصف الأشخاص الذين يستخدمون زر الغفوة في المنبه، بأنهم أشخاص كسالى وغير منضبطين، فيما يعتقد العديد من الناس أن الحصول على تلك العشر دقائق الإضافية كل صباحٍ يمكن أن تدمر إيقاع الساعة البيولوجية الخاص بك.

عندما يكسب الرجال مزيداً من الوزن يعتبر البطن المخزن الطبيعي للدهون.

روت شبكة سي بي إس نيويورك للأخبار، قصة ميجان بودن، التي تعيش في ولاية نيوجيرسي الأميركية، والتي أشعلت الشموع المعطرة؛ لخلق مناخ جميل في منزلها

في ليلة من ليالي شهر مايو جلست زوجتي في السرير، وقالت "لدي ألم بشع هنا، في هذا المكان." ثم تحسست بطنها وامتعض وجهها. "يبدو أن…

إذا كنت تشعر بالإحباط أو ضعف التركيز، فالطعام قادر على أن يغير حالتك تماماً. فبحسب خبيرتي التغذية أليس ماكينتوش وريشتل كيلي مؤلفتا كتاب The Happy Kitchen: Good Food Mood يوجد طعام مناسب لكل حلة مزاجية تمر بها بدءً من صفار البيض من أجل التركيز، إلى البطاطا الحلوة لتخفيف القلق.