إن الحديث عن كيفية التعامل مع الحزن ليس سهلاً لبدء محادثة. ولكن إذا مات أحد الأشخاص المقربين منك، يمكن أن يكون الشعور بالخوف والخسارة عارماً.   تشارك ليانا تشامب، المتخصصة في التعافي من الحزن ومؤلفة كتاب بعنوان “كيف تحزن مثل بطل” How to Grieve Like a Champ، تشارك أفكارها في مقالة كتبتها لموقع Healthista، ونشرته صحيفة … تابع قراءة استسلِم للانهيار وتقبَّل ألمك حتى تتجاوزه.. 15 نصيحة تقولها متخصصة نفسية تُخلصك من حزنك على فقد مَن تحب