تعتبر الحازوقة من أكثر الأشياء المزعجة التي قد تحدث للإنسان، فهي عبارة عن مجموعة من الأصوات الصغيرة الغريبة التي تخرج من الفم دون سابق إنذار وقد تسبب له بعض الألم، فما هي الحازوقة وكيف يمكن علاجها؟
ما هي الحازوقة؟
تحدث الحازوقة أو كما تسمى بالفواق بسبب تشنجات مفاجئة لا إرادية في عضلة الحجاب الحاجز، فيُتبع كل انقباض بإغلاق مفاجئ للأحبال الصوتية و حدوث الحازوقة.
أمّا الصوت الذي ينتج عن الحازوقة فهو صوت الهواء الزائد الذي يطرد من الرئتين وذلك وفقاً لما ذكره موقع Medicine Net الطبي.
وتستمر الحازوقة عادة بضع دقائق فقط، لكنها قد تستمر في بعض الأحيان لساعات أو أيام أو أكثر مثلما حصل مع الأمريكي تشارلز أوزبورن الذي عانى من الحازوقة مدة 68 عاماً وتحديداً من العام 1922 حتى 1990.
وقد دخل الرجل الأمريكي موسوعة غينيس للأرقام القياسية كأطول نوبة حازوقة في العالم وقدر عددها بنحو 430 مليون حازوقة.
لذلك في حال واجهتم حازوقة مستمرة لأكثر من 3 ساعات أو تكررت كثيراً خلال يوم واحد فننصحكم بزيارة الطبيب في أسرع وقت.
أسباب الحازوقة
بشكل عام لا يوجد سبب محدد لحدوث الحازوقة ولكنّ بعض الاحتمالات الشائعة المعروفة قد تكون سبباً لحدوثها مثل التي ذكرها موقع Web Md:
- الأكل بسرعة وابتلاع الهواء مع الطعام.
- استنشاق الأبخرة الملوثة.
- الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة على وجه الخصوص.
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية أو الغازية.
- تغيرات مفاجئة في درجة الحرارة.
- الخوف أو الإثارة.
- انتفاخ المعدة والتسبب في تهيج الحجاب الحاجز.
- أي مرض يسبب تهيج الأعصاب التي تتحكم في الحجاب الحاجز مثل مرض الكبد أو الالتهاب الرئوي أو اضطرابات الرئة الأخرى.
- جراحة البطن.
- السكتات الدماغية أو أورام المخ التي تشمل جذع الدماغ وبعض الاضطرابات الطبية المزمنة مثل الفشل الكلوي.
- تناول أدوية ارتجاع المريء.
التخلص من الحازوقة
يعتقد بأن حفظ الجسم لغاز ثاني أكسيد الكربون يساعد على الاسترخاء وبالتالي إيقاف تشنجات الحجاب الحاجز الذي يسبب الحازوقة، وبالتالي فإن هناك هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن تجربتها في المنزل للتخلص من هذه الحالة المزعجة.
وتشمل هذه العلاجات:
- حبس الأنفاس لمدة 30 ثانية.
- شرب كوب من الماء بسرعة.
- شد لسانك إلى الأمام.
- تناول قطعة ليمون.
- الغرغرة بالماء.
- استنشاق الأملاح.
- اجعل أحداً ما يخيفك.
- ضع نصف ملعقة صغيرة من السكر على لسانك.
ملاحظة مكررة: إذا تعرضتم لحازوقة مستمرة لأكثر من 3 ساعات أو تكررت كثيراً خلال يوم واحد فننصحكم بزيارة الطبيب في أسرع وقت.
الحازوقة عند الرضع
كما هو الحال في البالغين، فإن الحازوقة لدى الأطفال خاصة حديثي الولادة والرضع تعتبر أمراً شائعاً ولا تثير القلق بشكل عام إذ إنها عادة ما تختفي خلال دقائق.
- إذا حدثت الحازوقة أثناء الرضاعة فيجب التوقف عن الرضاعة حتى تختفي.
- محاولة تغيير وضعية الرضيع.
- في بعض الأحيان، يؤدي استئناف التغذية إلى إيقاف الفواق.
- إذا كان طفلك يعاني من الحازوقة بشكل متكرر أثناء الرضاعة فقومي بإطعامه عندما يكون مسترخياً بالفعل.
- إذا تفاقمت الحازوقة لدى طفلك أو بدا أنها تزعجه، فاتصلي بطبيب الأطفال.
متى يجب الاتصال بالطبيب بسبب الحازوقة؟
كما قلنا فإن معظم حالات الحازوقة تختفي من تلقاء نفسها في وقت قصير، ونادراً ما تكون هناك حالة طبيّة تستدعي الاتصال أو زيارة الطبيب.
وفي حال استمرت الحازوقة لأكثر من 3 ساعات أو إذا كانت تزعجكم أثناء النوم أو تناول الطعام أو ارتبطت بآلام في البطن أو الحمى أو ضيق في التنفس أو قيء أو سعال مصحوب بالدم أو الشعور بأن الحلق على وشك الانسداد فيجب الاتصال بالطبيب في أسرع وقت ممكن.
