أحدث الموضوعات

11 طريقة لتقليل الإصابة بالالتهاب المزمن.. منها هذه التوابل في كل مطبخ عربي

يعد الالتهاب جزءاً أساسياً من الاستجابة المناعية للجسم، فهو مؤشر على أن الجسم يحاول حماية نفسه من العوامل الضارة، مثل البكتيريا والفيروسات والسموم. ودون التهاب،…

6 من أبرز مكملات الكولاجين الفعالة ومعايير اختيار المنتج الأفضل لك

نسمع كثيراً عن فوائد الكولاجين وأهميته للحصول على بشرة نضرة ولتأخير الشيخوخة والتجاعيد، ويتجه العديدون لتناول مكملات الكولاجين، فهل هي فعالة حقاً؟ وما أفضل المكملات…

ما الذي يحدث لجسم المرأة عندما تتعرض للإجهاض؟ إليك إجابة الأطباء

يعد الفقدان المبكر للحمل (الإجهاض) أمراً شائعاً بين النساء الحوامل، فوفقاً للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG)، فإن 10% من حالات الحمل المسجلة كانت نهايتها…

ما هو أقصى عمر قد يعيشه الإنسان؟

كانت السيدة الفرنسية جين كليمنت أكثر إنسان عاش على الأرض وتم توثيق عمرها في الأوراق الرسمية، إذ كان عمرها 122 عاماً و164 يوماً عندما توفيت…

الزعتر والنعناع والريحان.. كنوز صحية مدفونة في مطبخك!

يدرك الطهاة وربات البيوت أهمية وجود مجموعة أعشاب مطيبة لا تكتمل بعض الوصفات بدون نكهتها المميزة ورائحتها الفواحة، لكن فوائدها الصحية تكاد لا تعد ولا…

كيف تشجعين طفلك على تناول مزيد من الخضراوات؟

في المهمة الصعبة لتأمين التغذية المتوازنة والسليمة للأطفال، تُشكل الخضراوات التحديَ الأكبر وأحد أسباب الصراعات الكبرى في المنزل (إلى جانب موعد النوم)، فكيف تشجعين طفلك…

"أسطورة" عصير البرتقال.. هل هو مفيدٌ للصحة فعلاً؟ ومن يقف وراء هذه الفرضية؟

لا تخلو مائدة الإفطار الشهية المثالية والصحية في الصباح الباكر من عصير البرتقال في مخليتنا جميعاً، فقد كبرنا وأمهاتنا تحثنا باستمرار على شرب كوب العصير…

هل تحتاج فعلاً للاغتسال السريع بعد أخذ حمام في "البانيو"؟

يعتبر الاسترخاء في حوض الاستحمام أمراً رائعاً بعد يوم عمل طويل، فهو لا يساعدك فقط في التخلص من الأوساخ إنما يزيل عنك التوتر ويشعرك بالراحة؛…

قد تكون علامة على مشكلة صحية أكثر خطورة.. كل ما تريدون معرفته عن أسباب حساسية اللثة وطرق علاجها

تعتبر حساسية اللثة من المشاكل الصحية الشائعة التي تسبب ألماً قد يكون بسيطاً في بعض الحالات ومزعجاً للغاية في حالات أخرى. لكن حتى لو كانت…
آراء