أحدث الموضوعات

ما الفرق بين الطفرات المتحورة لفيروس كورونا في الهند عن بريطانيا والبرازيل وجنوب إفريقيا؟

اكتشف العلماء أكثر من طفرة متحورة من فيروس كورونا، كانت أسرعها في الانتشار وأكثرها فتكاً تلك التي ظهرت في الهند، والتي جمعت طفرتين متحورتين، إذ…

هل من الممكن أن تتحول من محب للسهر إلى نشيط يستيقظ باكراً؟ الخبراء يجيبون

هل تنظر إلى أولئك الذين يستيقظون باكراً ويذهبون لممارسة الرياضة قبل طلوع الشمس ثم يعودون إلى منازلهم ويتناولون وجبة إفطار شهية، ويجدون وقتاً للقراءة قليلاً…

لا تقلق إذا ظهرت تلك الأعراض الجانبية بعد أخذ لقاح كورونا، قد تكون علامة صحيّة!

"أخذتُ اللقاح؛ أشعر ببعض الإرهاق"، "أخذتُ اللقاح؛ ولا أشعر بأي شيء غريب"، أكاد أقرأ منشوراً بهذه الفكرة كل يوم مع زيادة عدد الأشخاص الذين يحصلون…

6 وصفات باكستانية شهية في رمضان.. عليك تجربتها مع عائلتك!

هل سبق لك تذوق المطبخ الباكستاني؟ إذا لم تجربه من قبل، فعليك أن تدرك أنه قد فاتك أحد أشهى المأكولات على هذا الكوكب. لا يقتصر…

أثناء الطهي والتخزين والتنظيف.. أخطاء شائعة يرتكبها مُعظمنا تتسبب بإتلاف أواني القلي

تعتبر مهمّة تنظيف أواني القلي من أصعب المهام التي تواجه أي شخص في المطبخ، فعلاوة على أنها الأداة الأكثر استخداماً، فهي أيضاً الأكثر تضرراً بسبب…

يؤثر على صحتك الجسدية والعقلية كذلك.. لهذه الأسباب يجب ألا تدمن مشاهدة التلفاز

هل أنت من عشاق نتفليكس الذين يميلون لمشاهدة مسلسل كامل في أسبوع أو أقل؟ وهل تقضي ساعات طويلة من وقتك في مشاهدة التلفاز خاصة بعد…

المكسرات النيئة أم المحمصة، أيهما أفضل لصحتك؟ هذا ما تقوله الدراسات

ينصح بعض خبراء التغذية بتناول المكسرات النيئة، لكن هل تختلف كثيراً عن المكسرات المحمصة من ناحية القيمة الغذائية؟ المكسرات إجمالاً غنية بالدهون الصحية والألياف والبروتينات،…

يعتقد البعض أن سببه العطش أو انخفاض السكر.. إليك ما يقوله العلماء عن أسباب "صداع الصيام" وطرق علاجه

قد يصاب الأشخاص الذين لا يأكلون لأكثر من 16 ساعة بما يُمكن تسميته بـ"صداع الصيام"، الذي وفقاً للإصدار الثالث من التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع يحدث…

تشعر بالصداع والتعب طوال ساعات الصيام؟ إليك بعض النصائح للحفاظ على طاقة جسمك

قد يظن البعض أنَّ شعور التعب الذي يشعر به الصائمون خلال شهر رمضان، أمرٌ طبيعي بسبب نقص طاقة أجسامهم، وأيضاً بسبب ساعات الصيام الطويلة المترافقة…
آراء