أحدث الموضوعات

ترافلز الشوكولاتة.. هدية لذيذة ومثالية لعيد الحب

لِمَ لا تفكر خارج الصندوق هذا العام وتقوم بتقديم هدية تصنعها بنفسك في عيد الحب بدلاً من شرائها من المحلات التي تستغل هذه المناسبة لزيادة…

لا يوجد نوع هو "الأفضل" في السوق.. اختَر مكونات الشامبو الأنسب لشعرك

عندما تسأل عن الشامبو الأفضل لك فلا تسأل ما هو أفضل نوع شامبو؟ بل ما هي مكونات الشامبو التي أحتاجها؟ وهذا الأمر ليس بسيطاً، بل…

لتحضير وجبة فطور لذيذة وصحية، جربي بودينغ زبدة الفول السوداني وبذور الشيا

بودينغ زبدة الفول السوداني سهلة التحضير ومكونة من 7 مكونات فقط ومحلاة بشكل طبيعي ويمكن تناولها كوجبة فطور لذيذة وصحية ومرضية. تحتاجين لتحضيرها إلى 30…

أثبت فعالية بنسبة 89%.. ما نعرفه عن لقاح نوفافاكس لحد الآن

بدأت الشركات بالتنافس لتطوير نسخ أفضل من اللقاح ضد فيروس كورونا، وبرزت أسماء مثل فايزر وسينوفاك، وها هي الآن شركة Novavax الأمريكية تثبت وجودها بعد…

هل توجد أدلة علمية تشير إلى أن حظر التجول فعال حقاً في الحد من انتشار فيروس كورونا أم أنها مجرد تخمينات؟

منذ بداية جائحة كورونا فرضت العديد من الدول حظر التجول الكامل أو الجزئي للتخفيف من حدة انتشار الفيروس، لكن السؤال الموجه للعلماء: هل يعتبر حظر…

النوم 8 ساعات يومياً ليس ضرورياً للجميع.. كيف تعرف المقدار المثالي الذي تحتاجه؟

النوم 8 ساعات يومياً صار هو القاعدة الذهبية التي ينبغي أن نسعى كلنا لتحقيقها، وفي حين أن معظم البالغين يحتاجون بالفعل إلى الحصول على 7…

كيف تسهم جثث الحيتان وفضلاتها في تحسين المناخ على كوكب الأرض، ولماذا يُعتبر صيدها كارثة بيئية حقيقية؟

تخيل أن فضلات الحيتان تسهم في تنقية الهواء في الغلاف الجوي لكوكب الأرض، وأن صيد هذه المخلوقات الضخمة يزيد من كارثية أزمة المناخ. كيف ولماذا؟…

حساسية المعدة من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً.. تعرف على أسبابها وطرق علاجها

يعتبر مصطلح "المعدة الحساسة" طريقة لوصف المعدة التي تنزعج بسهولة وليس تشخيصاً طبياً. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من معدة حساسة من تكرار الغازات أو…

لأنها حساسة وتستطيع كشف الأمراض.. إليك أهم 5 أطعمة لصحة العينين

سواء كنت تتمتع بنظر ممتاز وقياس 20/20 أو تعاني مشاكل أو ضعفاً في النظر، عليك أن تُبقي صحة عينيك من ضمن الأولويات؛ فالاعتناء بهما في…
آراء