أحدث الموضوعات

شربه نيئاً قد يسبِّب الموت لبعض الناس.. تعرَّف على الاختلاف في فوائد البيض قبل الطهي وبعده

كثيرٌ من الأشخاص تراهم يقومون بشرب البيض النيء على الريق سيما أولئك الذين يرتادون النوادي الرياضية بحجّة أنّ فوائده أكثر ويقوم بزيادة كتلة العضلات، فهل…

من البطاطا الحلوة والذرة والخضراوات.. طريقة تحضير البرغر النباتي

إذا كنت نباتياً أو تتّبع نظاماً غذائياً منخفض الدهون، فإنه لا يزال بإمكانك تناول البرغر اللذيذ، الذي يتكون من هريس البطاطا الحلوة والذرة والخضراوات بدلاً…

من الأطباق المفضّلة لدى الطليان.. تعرّف على قصّة سباغيتي كاربونارا وطريقة تحضيرها

يُعتبر طبق سباغيتي كاربونارا واحداً من أكثر الأطباق المفضّلة لدى الشعب الإيطالي، إذ يكاد لا يخلو أي مطعم هناك من هذا الطبق، فطعمه لذيذ ومميز…

في القلي أم مع السلطات؟ إليك أكثر 6 زيوت صحية وأفضل طريقة لاستخدامها عند الطبخ

إن اتخاذ قرار بشأن أفضل زيت للطهي ليس دائماً بهذه البساطة على ما يبدو، وذلك لوجود عدد لا بأس به من الخيارات المتاحة. على الرغم…

تعاني منه 60% من النساء أثناء الحمل أو بعد الولادة، تعرفي على أسباب الانفصال العضلي وأعراضه وطرق علاجه

من زيادة الوزن إلى اضطرابات الهرمونات، للحمل والولادة ضرائب كثيرة، وعند قرب نهاية الحمل أو بعد الولادة تلاحظ بعض النساء إما فجوة أو انتفاخاً في…

يمكن لألم البطن أن يُؤثِّر على وظائف الدماغ.. لهذا يسبِّب القولون العصبي دائرة غير منتهية من الوجع!

يمكن أن يكون لألم البطن المزمن تأثيره المعقد والمزمن على الدماغ، إذ يغير طريقة استجابة الدماغ لإشارات الألم، سواء أكان هذا الألم بسبب مرض التهاب…

لماذا تسير بعض أحلامنا بالتصوير البطيء؟ تجري لكنّ ساقيك مُجمَّدتان، وتضرب لكن اللَّكمة ضعيفة

لماذا تسير بعض أحلامنا بالتصوير البطيء؟ قد تحلم أنك تهرب من شخص أو أمر ما خطير، وتحاول الركض بأقصى سرعتك وأنت مرعوب، لكنّ قدميك مجمدتان…

لأنها أقذر مما تعتقدين.. إليك كيفية تنظيف الستائر في 5 خطوات

إذا لم تكوني مهووسة جداً بالنظافة فمن المحتمل أنكِ تركت ستائرك أشهراً دون تنظيف، لأن مظهرها لا يوحي بأنها تحتاج إلى ذلك، لكن تنظيف الستائر…

سوتيه الخضروات.. طبق فرنسي منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية

يعتبر سوتيه الخضراوات أحد أبرز الأطباق في المطبخ الفرنسي، ويقدم في الغالب إلى جانب الوجبات الرئيسية، كما يعتمد عليه أولئك الذين يتبعون نظاماً غذائياً لفقدان…
آراء