أحدث الموضوعات

يقي من نزلات البرد ويخفض ضغط الدم ويطيل العمر.. "الثوم" فوائده وأفضل طريقة لتناوله

منذ آلاف السنين استخدم البشر القدماء الثوم لأغراض علاجية حتى إنّ العالِم والطبيب اليوناني أبقراط كان يصف فوائد الثوم لعلاج الكثير من الأمراض بدءاً من…

السبب الحقيقي لتورُّم قدميك أثناء الحمل.. وماذا يمكن أن تفعلي حيال ذلك؟

الحمل وقت جميل، شعور رائع عندما ينمو إنسان بداخلكِ، تضيء بشرتك خلال الحمل وينمو شعرك بكثافة ويتوقف عن التساقط، لكن هناك أيضاً سيلٌ من الآثار…

التبغ كمعجون أسنان والهيروين كشراب للسعال، 10 أشياء خطيرة اعتقد الناس أنها صحية

على مر التاريخ كان الناس يبحثون دائماً عن طرق جديدة لعلاج الأمراض والعيش لفترة أطول والظهور بشكل أفضل والتمتع بصحة جيدة، وفي الحقيقة ما زلنا…

حضر زبدة الفستق الشهية منزلياً بثلاث خطوات فقط

ربما حان الوقت لتستخدم زبدة الفستق الشهية عوضاً عن الكريمة في تزيين الحلويات، فهي غنية بالعناصر الغذائية الصحية مثل الفيتامينات والمعادن، كما أنها تضفي نكهة…

تسبب التهاب الأعصاب والأورام، لماذا يجب أن تتجنبي ارتداء الأحذية المدببة؟

مشاكل القدم هي الأسوأ دائماً، ألم القدم يؤثر على كل شيء في الجسم تقريباً. وغني عن القول أن الأحذية يمكن أن تساعد بشدة على راحة…

القرنبيط بديلاً عن القمح والذرة.. إليك طريقة تحضير الخبز الخالي من الغلوتين

أغلبنا يحب الخبز ويدخله في وجبات طعام رئيسية، لكن بالنسبة لمن يعانون حساسية من الغلوتين أو يتبعون حمية صحية، لا يعد الخبز أفضل خيار. لذلك…

كم مرة يجب أن تغسل البيجامة وملابس البيت؟

في العادة، يغسل معظمنا الملابس الداخلية والجوارب بعد كل استعمال، لكن كم مرة يجب أن تغسل البيجامة وملابس البيت؟ هل نغسلها بعد كل استخدام؟ أم…

7 أخطاء يقع بها مرضى السكري عند اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات

كما يعلم جميع المصابين بمرض السكري فإن الكربوهيدرات تزيد من مستويات السكر في الدم، لذلك من الطبيعي أن يكون التحول إلى الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات…

براونيز النوتيلا اللذيذة، يمكنك صنعها في المنزل من ثلاث مكونات فقط!

من منا لا يحب طعم وقوام البراونيز الناعمة خاصة إن كانت محشوة بشوكولا نوتيلا اللذيذة. لذلك إليك هذه الوصفة التي تمكنك من صنع براوني نوتيلا…
آراء