لايف ستايل - عربي بوست

لايف ستايل

لايف ستايل

أحدث الموضوعات

ملكة الفاكهة بلا منازع.. الكمثرى وفوائدها العديدة للجسم

فاكهة لذيذة، تذوب في الفم وكأنها أناناس، تمنحك حاجتك من السكريات، إنها فاكهة الكمثرى، أو كما تسمى في بعض الدول بالإجاص أو العرموط، فما فوائد الكمثرى، وآثارها غير المرغوب فيها؟ وهل فوائد الكمثرى للحامل صحيّة بالفعل؟

خرافات عن سلامة الأغذية يعتقد الكثير صحَّتها

هناك الكثير من الخرافات عن سلامة الأغذية لطالما اعتقدت صحَّتها، ولكنها في الحقيقة لا تتعدى كونها تصورات

ليس من داع لشرائه من محلات الحلويات بعد الآن.. إليكم طريقة سهلة لتحضير مربى الباذنجان بالجوز

أسود اللون ومقرمش ومحشو بالجوز، نحبه كثيراً ولكن غالبيتنا لا يعرف طريقة تحضيره، نحن نتحدث عن مربى الباذنجان المحشو بالجوز، الذي لم يعد يتوجب علينا شراؤه من محلات الحلويات بعد الآن لأننا سنقدم لك طريقة سهلة لتحضيره في المنزل.

يساعد في ترطيب البشرة ويعالج التجاعيد.. فوائد تخبِرك بأهمية فيتامين E للبشرة

يعد فيتامين (E) أحد تلك الفيتامينات الهامة لصحة البشرة، فهو عنصر مهم في العديد من منتجات التجميل والعناية بالبشرة.

تعوّض الجسم عن فيتامين «د» المفقود خلال الشتاء.. تعلَّم طريقة تحضير السمك بالطحينة

لا شيء ألذ من تناوُل وجبة السمك في ليالي الشتاء الباردة، خاصة إذا كانت محضَّرة رفقة صوص لذيذ مثل الطحينة، إذ إن السمك غني بفيتامين "د"، الذي يقل معدل إنتاجه في أجسامنا خلال فصل الشتاء، نتيجة عدم تعرُّضنا للشمس فترة كافية.

سافر بأقل التكاليف.. 8 نصائح للحصول على تذاكر طيران رخيصة الثمن

هل سبق واضطررت لتخصيص جزء كبير من ميزانية رحلتك لتسديد سعر تذاكر الطيران الباهظة؟ ربما حان الوقت لاستثمار نقودك بالاستمتاع بالوجهات السياحية والمطاعم والأسواق وتعلم كيفية الحصول على أرخص الرحلات الجوية بحيل بسيطة سنسردها عليك فيما يلي:

الحياة حديقة فازرعها.. كيف نقلل من مخلفات الطعام لننقذ الكوكب

تساهم مخلفات الطعام في انبعاثات الاحتباس الحراري، وتضيع أيضاً معها المياه والموارد الأخرى التي ساهمت في نمو هذا الطعام. وموائد العائلات العربية شهيرة جداً بكرمها وأطباقها المتنوعة

هذا ما عليك فعله لتجنب الانقباضات العضلية

يعاني الجميع في وقت ما من الانقباضات العضلية متراوحة الشدة، فتمنعنا من ممارسة حياتنا بصورة طبيعية. حينها علينا بالتأكيد استخدام المسكن الموضعي أو وضع كمادات دافئة على الجزء المصاب، وربما لم نتمكن من تحريك هذا الجزء لبعض الوقت.

افطر كالألمان وقاتل الدهون كالماليزيين.. أسرار خسارة الوزن عند شعوب العالم

ما يأكله الصينيون يختلف عما يأكله العرب أو سكان أمريكا الشمالية واللاتينية. فما الذي يفعله أبناء تلك الشعوب لخسارة الوزن، وكيف يمكن الاستفادة من خلاصة تجربتهم ومزجها في حياتنا اليومية؟