لايف ستايل - عربي بوست

لايف ستايل

لايف ستايل

أحدث الموضوعات

الخرس الاختياري ونتف الشعر.. اضطرابات عصبية غريبة كان مايكل جاكسون يعاني من أحدها

جميعنا على الأغلب جرّبنا أعراض القلق، حين تتوتر عضلاتك، ويجتاح شعور الخوف أحشاءك، وتنبئك ضربات قلبك المتسارعة بأنك غير هادئ. كل هذا طبيعي تماماً. ولكن…

مخاطر البطاطس المهروسة.. طبق سريع لكنه غير صحي

رغم أن البطاطس تحتوي على عناصر غذائية مهمة، فإن هرسها يجعلها ضارّة، كما أن المعالجة الصناعية تؤدي إلى تفاقم النتيجة النهائية فما مخاطر البطاطس المهروسة؟…

متلازمة الأمعاء الكسولة: كل ما تحتاج معرفته حول مشكلة الهضم المؤلمة

متلازمة الأمعاء الكسولة (أو كسل الأمعاء) مصطلح يشير إلى بُطء حركة عضلات القولون أو ضعفها أو حتى توقفها؛ وهو ما يؤدي إلى تحرُّك الفضلات ببطء، وأحياناً عدم تحركها.

مماطلة حتى آخر نفَس.. ماذا يحدث للجسم عند تأجيل موعد النوم؟

نلجأ كثيراً إلى المماطلة والتسويف عند أداء بعض المهام اليومية، كأن تماطل في تسليم عملك، وربما تؤجل أداء التمارين الرياضية. ولكن، ماذا عن تأجيل موعد النوم؟

قهوة المنزل لا تشبه أبداً قهوة الكافيهات! خبير لدى ستاربكس يُشاركك «سر الخلطة»

ليست القهوة وحدها التي يختلف مذاق المصنوع منزلياً منها عن تلك التي نشتريها من المحال التجارية، فلكل علامة تجارية سر نسميه "سر الخلطة"، فكيف تصنع…

تُعزِّز الذكاء وفرص العمل.. 7 أسباب لتعلُّم لغة أخرى غير العربية

في عالم اليوم المترابط والمتشابك بشكل متزايد، يُعد تعلم لغة أخرى مهارةً حيوية تمنحك الفرصة للتفاعل مع العالم بطريقة أكثر فاعلية، سواء في منطقتك أو على بعد آلاف الكيلومترات.

يتنافسان لإتعاسك! هل يمكن الإصابة بالبرد والأنفلونزا في الوقت نفسه؟

تبدو الإصابة بالبرد والأنفلونزا قصةً مخيفةً. لكن لحسن الحظ، لا تحدث كثيراً، وإن كانت احتمالاً قائماً.

كيف تحافظ على علاقتك الزوجية حين تكون شريكتك مختلفة عنك بشكل كبير؟

يمكن للزواج من شخص لا يشبهك أن يسبب تهيجاً للأعصاب؛ إذ لا ترغبان أبداً في فعل نفس الشيء، وكل واحد منكما كائنٌ اجتماعي مختلف تماماً عن الآخر.

دراسة تربط بين الاكتئاب وإدمان الهاتف المحمول، وحيل بسيطة تساعدك على التخلص من هذا الإدمان

غالباً أنت تمسك هاتفك المحمول الآن بينما تقرأ هذا المقال، وغالباً أيضاً مضى الكثير من الوقت وأنت تتصفح مواقع التواصل الاجتماعي دون غرض معين، وأرجح كذلك -بما أنك اخترت هذه المقالة لتقرأها- أنك ترغب بإيجاد وسيلة تساعدك على الابتعاد قليلاً عن الهاتف ومواقع التواصل الاجتماعي.