مرت إحدى صديقاتي بأوقات عصيبة في هذا الصيف، حادثتني بالهاتف في استراحة الغذاء في نهاية الأسبوع وكانت تبكي، حاولت وسعي أن أكون الصديق الأفضل

في البداية، كانت تعتري المدرسين وأولياءَ الأمور بعضُ المخاوف، عندما أُقِرَّت فترات الراحة الإضافية؛ إذ قالت المتحدثة باسم الآباء إيمي لانغسبو لمراسل قناة Today: "كنا خائفين من فكرة ألا يُبلي الأطفالُ بلاءً حسناً في الامتحانات، وأحياناً كنتُ أظن أننا نلقي بالاً على مُنجَزاتِ الأطفال أكثر من نظرنا على الأطفال أنفسِهم".

احتمالات الوفاة بسبب الأزمات القلبية بين الإناث 50% مقارنة بـ30% بين الذكور. فلا يمكن التعرف على الآلام التي تميز النوبات القلبية، فربما لم تتعرض لها من قبل، كما أن تدفق الأدرينالين في عروقك عند الانفعال والقلق يمكن أن يسبب آلاماً في الصدر، لكن الأزمة القلبية تختلف عن هذا.

هل تشعر بحدة المزاج وأنك لست على ما يرام؟ ربما يكون كل ما تتناوله على مدار اليوم هو السبب. تؤكد الدراسات أن الخيارات الغذائية تؤثر…

تخيل أن يكون عملك مكاناً تتطلع إلى الذهاب إليه كل يوم، سيكون هذا مفيداً لك حقاً، فكراهية مكان العمل يمكن أن تستنزفك بشكل لا يصدق، وقد تُسهم في مجموعة من المشاكل الصحية، بدايةً من اكتساب الوزن وفقدان القدرة على النوم وحتى التدخل في العلاقات الشخصية.

عبر برنامج أنا الشاهد الذي تبثُّه قناة بي بي سي نقل المصور الليبي سند الأحلافي مناظر خلابة لليبيا.

ضمت القائمة 133 دولة، وبطبيعة الحال بعض من المراكز المالية الرئيسية في العالم، مثل لندن ونيويورك، في مرتبة تقترب من رأس القائمة من حيث الغلاء، بحسب تقرير لصحيفة Business Insider الأميركية.

على عكس مما كان يعتقده الكثيرون، أثبتت آخر الدراسات أن الذين يشربون الألبان كاملة الدسم يتعرضون لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بدرجة أقل من هؤلاء الذين يشربون الألبان منزوعة الدسم.

يعلم أي شخص حُرم من النوم وهو واقف أمام المرآة أن جيوباً أو انتفاخاً ما تحت العين سيكون ظاهراً عادةً بعد ليلة نوم سيئة. ولكن، لماذا يُصاب الأشخاص بتلك الانتفاخات الداكنة ذات اللون الأرجواني في المقام الأول؟