يعدُّ المنبه اليومي من الأدوات التي لا غِنى عنها للحفاظ على مواعيد الاستيقاظ باكراً، ولكن يحلو للكثيرين أن يضغطوا على زر الغفوة “snooze” لأخذ غفوة قصيرة والبقاء في السرير لبضع دقائق أخرى، دون معرفتهم أن تلك الغفوة ضارة. وبحسب صحيفة “The Independent” البريطانية، فإن ذلك قد يكون له الأثر الضار الفادح على صحة الإنسان؛ لأنه … تابع قراءة هل تعتاد ضغط زر الغفوة «snooze» أثناء نومك؟ احذره فإنه ضار بالدماغ والجسم