يعدُّ المنبه اليومي من الأدوات التي لا غِنى عنها للحفاظ على مواعيد الاستيقاظ باكراً، ولكن يحلو للكثيرين أن يضغطوا على … تابع قراءة هل تعتاد ضغط زر الغفوة «snooze» أثناء نومك؟ احذره فإنه ضار بالدماغ والجسم