هل من الممكن أن تقوي عضلاتك بمجرد التفكير فقط؟

هل يقل حجم أطرافنا بعد علاج الكسور؟ وهل يمكن أن نتحكم في عضلات الجسم ونقويها بمجرد التفكير؟

شاهد حلقة “كبسولة علم” لتعرف المزيد عن تقوية العضلات بطرق أخرى غير صالة الألعاب الرياضية.