كنت أزن 118 وأعاني الضغط ودوالي الساقين.. كيف خفَّفتُ وزني 35 كيلوغراماً واستعدت صحتي؟
منذ حوالي ثلاث سنوات كنت أزن 118 كيلوغراماً، وكنت أعاني من ارتفاع في ضغط الدم، ودوالي في الساقين، وألم في […]
منذ حوالي ثلاث سنوات كنت أزن 118 كيلوغراماً، وكنت أعاني من ارتفاع في ضغط الدم، ودوالي في الساقين، وألم في […]
ليس ذلك هو حالي اليوم -بفضل الله- فقد خففت وزني حوالي خمسة وثلاثين كيلوغراماً لأصل لثلاثة وثمانين كيلوغراماً، وهو نفس وزني عندما كنت في الحادية والعشرين من عمري، أي منذ ستة عشر عاماً، وتخلصت من كل تلك المشاكل الصحية.