Author name: amani mbarek

فتاة تعاني من التضرر العاطفي
لايف ستايل, صحة

تتجنب استحضار ذكرياتك وتشعر بعدم الأمان عند التعبير عن نفسك؟.. قد تكون متضرراً عاطفياً إليك 10 علامات تدل على أنك كذلك

 جميعنا معرّضون في الحياة إلى العديد من الظروف الصعبة مثل الفقدان، الصدمات، الخيبات، أو التوتر المستمر، ما يسبّب لنا جروحاً

أوميغا 3 يساعد على تقليل العدوانية
لايف ستايل, صحة

تعاني من السلوك المعادي لفظياً وجسدياً تجاه الآخرين؟.. دراسة تؤكد: أوميغا 3 تساعدك على ضبط النفس في المواقف الصعبة 

كشفت دراسة حديثة نشرها موقع “sciencedirect” أن الأحماض الدهنية المتوفرة كمكملات غذائية عبر كبسولات زيت السمك، والتي يُعتقد أنها تدعم

شخص يعيش السعادة بدون مال في الحياة
لايف ستايل, صحة

بعيداً عن السيارات الفارهة والقصور مترامية الأطراف.. 10 أشياء تمنحك السعادة أكثر من المال في الحياة

تعتبر السيارات الفارهة والمنازل الضخمة والإجازات الفاخرة من المغريات  المثيرة للإعجاب للكثيرين في هذا العصر، إلا أنها ليست العوامل الوحيدة

Scroll to Top