حمَّام للقدمين وأرجوحة بدلاً من السرير.. طرق متبعة في بلدان العالم للمساعدة على النوم
من الطبيعي أن تشعر بالاستياء عندما لا تستطيع النوم على الرغم من الإرهاق أو إن كان نومك مضطرباً ومتقطعاً باستمرار. […]
من الطبيعي أن تشعر بالاستياء عندما لا تستطيع النوم على الرغم من الإرهاق أو إن كان نومك مضطرباً ومتقطعاً باستمرار. […]
الثآليل هي زوائد غير ضارة على الجلد تنتج عن عدوى فيروس الورم الحليمي البشري. لكن مشكلتها أنها معدية وقد تنتشر
يخبرنا التاريخ قصص الكثير من الملكات والنساء الحاكمات اللواتي استطعن إدارة البلاد وقيادة الجيوش وإبرام الاتفاقيات والمعاهدات وحاربن في ساحات
من أكثر الأشياء التي يقوم بها الجسم، ولا نستطيع السيطرة عليها، حتى عند التفكير فيها، هي التثاؤب. هناك العديد من
عندما كان صبياً، تم تشخيص النجم الأرجنتيني الفائز بجائز الكرة الذهبية 5 مرات ميسي بمرض نقص هرمون النمو في سن
الكثير منا يعرف فوائد التمارين الرياضية للصحة العامة الجسدية والنفسية، لكن ما يجهله الكثيرون هو أن هذه التمارين تحافظ أيضاً
يهتم معظم الآباء بزرع القيم الحميدة وتشجيع السلوكيات الإيجابية عند أطفالهم في عمر مبكر، وقد تكون إحدى أبرز هذه القيم،
دمامل الجلد هي التهاب جلدي يبدأ في بصيلات الشعر أو في الغدد الدهنية. في البداية يتحول الجلد إلى اللون الأحمر
قدَّم الأمريكيون المولودون في البلدان العربية، أو الذين تعود أصول آبائهم أو أجدادهم لها عدداً لا يُحصى من الإسهامات العلمية
بدافع الفوز في التحديات أو المنافسات والمباريات، أو للحصول على شكل أفضل، وإرضاء رغباتهم الشخصية في الحصول على قوام أكبر