Author name: إسراء تريسي

أعربت ممثلة هوليوود الأمريكية الشهيرة جينيفر لورانس عن أسفها مرة واحدة، لأنه لم يخبرها أحد على الإطلاق بأن حَب الشباب […]

تتجاوز فوائد الأسبرين بكثير الراحة المؤقتة من الحمى والأوجاع والآلام. يعرف معظم الناس أنه يمكن أن يحميك من النوبة القلبية

منذ اللحظة التي تغادر فيها الزيت الساخن، فإن البطاطا المقلية في سباق ضد الرطوبة والبرودة، مما يؤدي إلى هشاشتها وفقدانها

مع كل الأخبار حول معاقبة الرياضيين المحترفين لاستخدامهم عقاقير تحسين الأداء والمكملات المحظورة، قد تعتقد أن المراهقين اليوم سيلتزمون بالخطة

يمكن أن يتردد صدى مقتل رئيس أو رئيس وزراء أو ملك أو أي زعيم عالمي آخر في جميع أنحاء العالم.

معظمنا على دراية بالضغط النفسي الذي يسبب الصداع، حتى إننا ندعوه أحياناً “صداع التوتر”، لكن للإجهاد والضغط النفسي تأثير جسدي

تعتبر الكربوهيدرات مصدراً أساسياً للطاقة والحيوية للصحة الجيدة. عندما نتناول الكربوهيدرات، يحولها الجسم إلى جليكوجين (سكر) الذي يمدنا بالطاقة التي

على الرغم من أنها شكوى شائعة، فإن انتفاخ البطن ليس دائماً أمراً يستدعي القلق. في معظم الحالات، يكون الانتفاخ نتيجة