Author name: إسراء تريسي

هل لاحظت تمسّك الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بمنصبه ورفضه الإقرار بهزيمته في الانتخابات الرئاسية لصالح منافسه الديمقراطي جو بايدن؟ ترامب […]

الحصول على نوم جيد مهم للغاية لصحتك العامة، فقد يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة ويحافظ على صحة عقلك

نعرف مقدار خيبة الأمل التي قد تشعرين بها عندما ينكسر أحمر الشفاه المفضل لديكِ، لكن تمهلي فهناك طريقةٌ لإنقاذه، كل

إنك تعرف أن ذلك اليوم سيأتي، والبعض قد يخشى منه ويتمنى أن يتأخر، ولكن في أحد الأيام تقف وتنظر في

مثل هذه الوصفات المناسبة للإفطار والتي تعتبر منخفضة الكربوهيدرات جيدة بالتأكيد في أي وقت من العام، ولكن عندما يصبح الطقس

هناك عنصر جديد للعناية بالبشرة في عالم التجميل وتحتاجين إلى معرفته، إنه الأربوتين. ليس فقط لأنه يساعد في تفتيح البشرة

عوامل كثيرة تؤدِّي للتعرُّق، ممارسة الرياضة واليوغا والمشي الصباحي حتى بذل المجهود في الأعمال المنزلية، فضلاً عن أيام الصيف الحارَّة

شوربة القرنبيط منخفضة الكربوهيدرات والتي يمكن إعدادها في الوعاء الفوري Instant Pot أو طنجرة الضغط لاختصار الوقت، هي وصفة ستقوم

على الرغم من أنهم قد يرتدون ملابس رائعة ويعيشون حياة ساحرة، فإن مشاهير وعباقرة كثر أحياناً من الشك في موهبتهم،