Author name: نيللي عادل

الاستقلالية من أهم سمات الأشخاص الناجحين، لذلك من الضروري أن تعمل على تعزيز تلك المهارة لديك.

النبات السحري له العديد من الفوائد المُثبتة علمياً

نادراً ما يحصل الكثير من الناس على قسط النوم الكافي لهم، فيكتفون بـ5 أو 6 ساعات من النوم يومياً، ما يهدد صحة الجسم والصحة النفسية والعقلية.

من الضروري معرفة أن الطفل لن يفهم بشكل ضمني أنك تحبه، وأنه عليك التعبير عن ذلك بوضوح وبشكل صحي خلال مراحل حياته المختلفة.

يجب استشارة الطبيب المتخصص وطلب إجراء اختبار لقصور أو خمول الغدة الدرقية عند المعاناة من الأعراض

إعادة التسخين وتعريض تلك المشروبات للحرارة بشكل متكرر يفقدها قيمتها الغذائية ويعرضك لمخاطر عديدة

من الاعتقادات الخاطئة إعادة الرأس للوراء عند نزيف الأنف، لكن الأصوب هو الجلوس بوضعية قائمة مع الانحناء بالرأس إلى الأمام.