Author name: عمر علي

عادةً ما تُسبب الأطعمة الحارة أو الحمضيات مثلاً حموضة شديدة في المعدة. لكن ماذا لو عرفتم أن هناك أطعمة غير متوقعة تسبب الحموضة أيضاً كالنعناع مثلاً؟

رغم أن زيت كبد الحوت يحتوي على كمية أقل من أوميغا-3 مقارنة مع زيت السمك، إلا أنّه يحوي فيتامينات أخرى تقاوم أمراض العصر حتى في مراحل نمو الجنين.

لا يعني نقصان الوزن على الميزان أننا خسرنا الدهون في أجسامنا. فهذا خطأ شائع. إذاً، كيف نحرق الدهون؟ إليك الطريقة في هذا التقرير

كيف تحافظ على رشاقتك خلال العيد وما بعد شهر رمضان وتعود تدريجياً لعلاقة صحية مع الطعام؟ دعنا نمهد لك الطريق

ضغط الدم عند الإنسان أحد الأمور الهامة التي يمكن أن ينتج عن عدم اتزانه العديد من المشاكل الصحية. لذلك، فمن الضروري معرفة المعدل الطبيعي لضغط الدم حسب العمر

في تقريرنا هذا، سنشرح ما هو جدري الماء وما هي أسبابه وأعراضه وكيف يمكن العلاج منه والحد من انتشار العدوى.

الإجازة مطلوبة، لا سيما للأمهات العاملات أو غير العاملات، اللواتي يقضين أوقاتاً كثيرة مع الأطفال، فهن يحتجن -بلا شك- إجازة بعيدة عن الأطفال كل فترة

ما زلت تعاني نزيف اللثة؟ الأمر طبيعي، لكن ما عليك معرفته هو أن لهذا النزيف أسباباً. وهناك طرق علاج له أيضاً، سنتحدث عنها في تقريرنا اليوم.