Author name: عمر علي

يُطلق عليه الكثيرون “اللافندر” ويستخدمونه بكثرة في المعطّرات الجوية داخل المنزل أو حتى عند شراء الأزهار. إليك فوائد زيت الخزامى الأخرى العديدة.

رغم عدم وجود سببٍ مُحدد لظهور سواد الرقبة إلا أنّ هناك طرق عدة لعلاجها واستعادة نضارة ولون الرقبة الطبيعي.

في عالم التجميل والعناية بالبشرة عند النساء، فإن لسيروم فيتامين سي أهمية كبيرة. لكن كيف يفيد البشرة؟ وكيف يمكن استخدامه؟ إليك الطريقة.

مع اقتراب الصيف، ما هي الأمراض التي يسببها مكيف الهواء وما هي طرق الوقاية منها لموسم إجازات خالي من التعب؟

هل النوم بعد الأكل مضر بالصحة؟ سؤال يثار كثيراً، ويعتقد أغلبنا الأكل قبل النوم قد يضرّ بالصحة ويسبب زيادة الوزن؛ ويعود ذلك إلى بطء عملية التمثيل الغذائية

خوفاً من مضاعفات قد تؤدي لتسمم الجسم بالكامل. نتحدث عن عملية الزائدة الدودية لكن ما هي، وما أعراضها ومتى يتم اللجوء للعملية بشكل فوري؟

تحتاج القدمان إلى اعتناء واهتمام خاص، لاسيما في موسمي الربيع والصيف. إليك وصفات طبيعية للقدمين لعلاج التشقق والجفاف وتفتيح لون البشرة.

إن لم تتذوق طعم شمع العسل بعد، فربما تُغيِّر رأيك بعد اضطلاعك على فوائده والقيمة الغذائية الموجودة فيه. فمم يتكون وما هي فوائده ومخاطره؟

هل حدث وأصابتك تخمة فور بدئك بتناول وجبة الإفطار في رمضان؟ إليك نصائح لتجنُّب التخمة في رمضان واستغلال الشهر الكريم لخسارة الوزن.

صغاراً كانوا أم كباراً، الجميع عرضة لاختبار آلام الإمساك. لكن هل كنت تعلم أنها تنتشر بشكل أعلى بين كبار السن، وخاصة النساء؟ إليك 9 علاجات عشبية للإمساك