Author: سناء الحكيم

تعتبر الكمادات الباردة للعينين من العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة التي يمكن أن تساعد في تخفيف العديد من المشاكل المتعلقة بالعينين.  تعتمد فكرة هذه الكمادات على تطبيق درجات حرارة منخفضة على العينين والمنطقة المحيطة بها، مما يسهم في تقليل التورم، الاحمرار، والتعب، إضافة إلى تخفيف الشعور بالحكة والتهيج. لهذا سيكون من الجيد معرفة جميع الفوائد التي…

الشخص شديد الحساسية النفسية، والذي يرمز له طبيا بـ “SPS”، هو فرد متباين الأعصاب يُعتقد أنه يتمتع بحساسية متزايدة أو أعمق للجهاز العصبي المركزي عندما يتعرض لبعض المحفزات الجسدية أو العاطفية أو الاجتماعية. إذ أن أغلبية الناس يمكن أن تكون لهم ردّات فعل عنيفة، أو حساسة أمام بعض الأمور الصعبة التي يعانون منها، وهذا يدخل…

إذا كنت تحب تناول المكسرات، وتريد الحصول على فوائدها الصحية الكاملة، لكنك لا تعرف الطريقة المناسبة ما بين تلك المحمصة أم النيئة، سيكون من الجيد معرفة المعلومات المناسبة حول هذا الموضوع. لكن بشكل عام، فإن المكسرات النيئة والمحمصة الجافة تحتوي على كميات متشابهة جدًا من الدهون والكربوهيدرات والبروتين.  وعلى الرغم من أن المكسرات المحمصة تحتوي…

يستهلك الكثير من الأشخاص الكافيين على شكل مشروبات، مثل القهوة والشاي، كونه منبه طبيعي، يزيد اليقظة والطاقة، لكن هل تعلم أن لهذه المادة دور تجميلياً كذلك؟ فقد أصبح الكافيين يستعمل في العديد من المنتجات التجميلية، مثل تلك الخاصة بمحيط العينين، وتقشير الجلد، ونضارة البشرة، والتقليل من آثار السيلوليت. غالبًا ما يعد منتج العناية بالبشرة الذي…

الكثير منا يحب الجلسات مع الأصدقاء، حيث يتم البوح بالأسرار، ومشاركة الأخبار الخاصة، التي يفضل أن لا يتم ذكرها خارج نطاق هذه الجلسة. إلا أن البعض يعاني من فكرة أن تلك الأخبار يجب أن تكون سراً لا يتم البوح به، ليجد نفسه في صراع مع نفسه، كون المعلومة تحفز عقله بشكل مختلف، لكي يبوح بها،…

لا أحد يعرف مدى القوة الداخلية الحقيقية التي بداخله، لأنه لم يجرب إخراجها بشكل يومي، كون تجارب الحياة العادية لا تتطلب ذلك في العادة، إلا أن هذا الشيء الذي يسمى “القوة الهستيرية” يمكن أن يظهر في بعض الحالات الخاصة فقط. إذ يمكن أن يتمتع الشخص بقوة هستيرية أو خارقة، والتي تكون غير عادية للقوة البشرية،…