Author: سناء الحكيم

يعتبر المسلسل التركي حياتي الرائعة واحداً من أنجح الأعمال الدرامية التي تم إنتاجها خلال موسم 2023/ 2024، سواء من خلال القصة المختلفة، أو النجاح الذي حققه منذ الحلقة الأولى. إذ إن هذا المسلسل جمع باقة من مشاهير تركيا، الذين يملكون قاعدة جماهيرية كبرى، كما أنه جاء بمواضيع مختلفة بعيداً عما اعتاد عليه الجمهور في الفترة…

تعتبر زيارة طبيب الأسنان مصدراً للقلق لدى العديد من الأشخاص، ويرجع السبب وراك هذا القلق غالباً إلى الخوف من الألم الناجم عن علاجات الأسنان.  ولحسن الحظ، فإن التقدم في مجال التخدير قد جعل تلك الزيارات أقل توتراً وأكثر راحة للمرضى، خصوصاً أن التخدير يلعب دوراً حاسماً في ضمان تجربة مريحة وخالية من الألم خلال علاجات…

يعاني الكثيرون خلال ساعات العمل الطويلة بالتعب والإرهاق، مما يجعل يومهم يمر بشكل سيئ، لكن غالباً ما تكون هذه الحالة مؤقتة، ليعود النشاط والحيوية والإلهام في اليوم الموالي. لكن في حال استمر هذا الشعور لأيام وأسابيع، وأصبح الشخص يشعر أنه غير قادر على العطاء، أو تقديم شيء للعمل، وأنه يعيش شعوراً سيئاً كلما  طُلب منه…

يعتبر نمو الأطفال وزيادة طولهم من العوامل الأساسية التي تثير قلق الآباء والأمهات، حيث يسعون دائماً لتوفير الغذاء المناسب الذي يسهم في تعزيز النمو وتحقيق الطول المثالي لهم.  لذلك تجب الإشارة إلى أن الغذاء يقدم دوراً حاسماً في تطوير الجسم وبناء العظام في مرحلة الطفولة، الشيء الذي يعني أن اختيار الأطعمة الصحية والمغذية يعد أمراً…

الهلوسة الشمية، والتي تسمى كذلك “فانتوزميا“، هي حالة تجعل المصاب بها يشم روائح غير موجودة بالفعل في البيت، أو في فضاءات أخرى، غالباً ما تكون مغلقة. قد تكون هذه الروائح زكية أو كريهة، وكل شخص حسب حالته، لذلك فهي حالة عرضية غير ثابتة، إذ يمكن أن تؤثر هذه الهلوسة الشمّية على إحدى فتحتي الأنف أو…

مع نهاية شهر رمضان الكريم يعاني العديد من الأشخاص من مشاعر الحزن والاكتئاب، التي قد تنشأ بعد انتهاء هذا الشهر الفضيل، التي تسمى اكتئاب ما بعد رمضان. فبينما قد تكون فترة رمضان مليئة بالنشاطات الدينية والاجتماعية والروحانية، فإن انقضاء الشهر يمكن أن يترك بعض الأثر النفسي على الأفراد، وقد يتجلى ذلك في زيادة مشاعر الحزن…