8 تمارين تساعد على الاسترخاء وإزالة التوتر فوراً
نظراً إلى كونها لطيفة على الجسم، يمكن ممارسة هذه التمارين يومياً، وفي أي وقت
منذ 5 سنوات
الخميس 18 يونيو/حزيران 2026
أحدث الموضوعات
ترامب يعيّن صديقاً له في منصب مهم بوزارة الدفاع.. فهل يسرِّع عملية سحب القوات الأمريكية؟
كشفت 3 مصادر مُطلِّعة لموقع Axios الأمريكي، أنَّ وزير الدفاع الجديد الذي عيَّنه ترامب مؤخراً، سيُعيِّن بدوره مستشاراً كبيراً في البنتاغون، في إشارة إلى أنَّ…
منذ 5 سنوات
كاميرات تتبُّع ومراقبة الإيغور المسلمين في الصين.. تَعرف إن كان يملك لحية وعرقه وأين يذهب
شاركت مؤسسة صينية، لفترة قليلة، في تركيب معدات مراقبة تعمل بالذكاء الاصطناعي، لتتبُّع ومراقبة سكان إقليم الإيغور المسلم، وذلك بتكليف من الحكومة الصينية، رغم أن…
منذ 5 سنوات
الرقم قد يفاجئك! إليكم ما سيتقاضاه جو بايدن سنوياً كرئيس لأقوى دولة في العالم
مثل معظم وظائف الحكومة الفيدرالية الأمريكية، يتلقَّى الرئيس الأمريكي راتباً، ما يعني أن الرئيس المنتخب، جو بايدن، سيتقاضى أجراً مقابل وظيفته باعتباره قائداً أعلى للقوات…
منذ 5 سنوات
"ناقشوا 15 خطة بشكل سري".. كواليس تحركات كبار مساعدي ترامب قبل تنصيب بايدن
كشف تقرير لمجلة Politico، عن قيام كبير موظفي البيت الأبيض مارك ميدوز بجمع أبرز مساعديه في مكالمة هاتفية، الإثنين 9 نوفمبر/تشرين الثاني، لمناقشة التحركات السياسية…
منذ 5 سنوات
بسبب الإغلاق الذي فرضه كورونا.. طيران الإمارات تتكبد أول خسارة لها منذ 30 عاماً
قالت وكالة Bloomberg الأمريكية، الخميس 12 نوفمبر/تشرين الثاني 2020، إن مجموعة الإمارات، المالكة لأضخم شركات النقل الجوي لمسافات بعيدة في العالم، تلقت أول خسارة لها…
منذ 5 سنوات
موسم الحج الهندوسي الذي يجتذب الملايين سيقام كما هو مخطط له رغم جائحة كورونا
قال تقرير لمجلة National Geographic إن موسم الحج الهندوسي السنوي إلى مدينة براياغ الهندية، الذي يجتذب حوالي 10 ملايين شخص سيكون مفتوحاً وسيمضي كما هو…
منذ 5 سنوات
50 عاماً من حكم عائلة الأسد.. قصة سوريا التي كانت وكيف أصبحت
قبل نصف قرن بالتمام والكمال بدأ حكم آل الأسد في سوريا، من خلال آخر انقلاب عسكري في البلاد، واليوم تشهد الأطلال ونصف مليون قتيل وعدة…
منذ 5 سنوات
بعضهم هنّأ بايدن "سراً".. بيرني ساندرز: الجمهوريون يخافون مواجهة ترامب وإعلان خسارته الرئاسة
حثَّ السيناتور بيرني ساندرز أعضاء مجلس الشيوخ الجمهوريين، يوم الأربعاء 11 نوفمبر/تشرين الثاني 2020، على الوقوف في وجه دونالد ترامب، بعد أن ظلّ العديد منهم…
منذ 5 سنوات
ما تبعات استمرار ترامب في رفض نقل السلطة إلى بايدن؟
للمرة الثانية فقط على امتداد التاريخ الأمريكي، رفض رئيس إدارة الخدمات العامة الأمريكية (GSA) بدء الانتقال الرئاسي رسمياً. كل ما يحتاجه الأمر هو خطاب تأكيد،…
منذ 5 سنوات