لايف ستايل

عش حياتك بأفضل الطرق وأكثرها صحة وتميزاً

تمزق الأربطة
لايف ستايل, صحة

البعض يخلط بينهما لكن لكل واحدة أسبابها المختلفة.. كيف يمكن الإصابة بالالتواء وتمزق الأربطة وما طرق العلاج المتاحة؟

تُعتبر إصابات الالتواء وتمزق الأربطة من أكثر الإصابات الرياضية شيوعًا، ورغم أن المصطلحين يستخدمان بشكل متبادل في كثير من الأحيان، […]

متلازمة طور النوم المتأخر
لايف ستايل, مطبخ

تعاني من عدم القدرة على النوم ليلاً فيما تنام كثيرا خلال النهار؟ إنك تعاني من متلازمة طور النوم المتأخر

متلازمة طور النوم المتأخر (DSPS) هي نوع من اضطرابات النوم المتعلقة بالإيقاع اليومي، وترتبط هذه المتلازمة بمشكلة في الساعة البيولوجية

شخص مصاب بمرض متلازمة الاهتزاز الوهمي- المصدر: صورة تعبيرية من shutterstock
لايف ستايل, صحة

تُشعرك زيفاً بأن هاتفك يرنّ ويُسبّب لك القلق والأرق طوال الوقت.. أنت مصاب بمتلازمة الاهتزاز الوهمي، وهذه طرق التخلص منها

تُعد متلازمة الاهتزاز الوهمي من الظواهر الحديثة التي تعكسُ بشكل مذهل تأثير التكنولوجيا على حياتنا اليومية وعلاقاتنا المعاصرة.  فمع الانتشار

Scroll to Top