سفر

السياحة في تونس
سفر, لايف ستايل

أفضل 10 أمور يمكنك القيام بها في تونس

ازدهرت السياحة في تونس حتى باتت تلك البلد الجميلة واحدة من أكثر الوجهات السياحية إقبالاً في شمال إفريقيا، ولا عجب في ذلك فهي تتمتع بشواطئ خلابة لأولئك الذين يبحثون عن الاسترخاء، وأماكن أثرية لمحبي التاريخ، ومدن تعج بالبهجة والحياة لمحبي المغامرة.

صحة, سفر, لايف ستايل

استمتع بإجازتك لكن.. تذكّر هذه الفوائد الهامة للمشي على رمال الشاطئ

تؤكد الدراسة أيضاً أن المشي لمدة 30 دقيقة يومياً بوتيرة سريعة تتخللها الأجزاء الكثيرة الكثافة يمكن أن تحرق سعرات حرارية أكثر مما لو كنت تجري نفس المدة بسرعة ثابتة، وهذه الميزة ليست جسدية فحسب، بل هي نفسية أيضاً.

سفر, منوعات, لايف ستايل

اليوم الأسود ليس للمصائب فقط! تعرَّف على احتفال الكوريين بيوم العُزّاب

إذا كُنت عازباً أو غير مُرتبط ولا تحتفل مع الآخرين بعيد الحب، فقد توصل الكوريون الجنوبيون إلى تخصيص يوم لك للاحتفال، وأطلقوا عليه اسم “اليوم الأسود”، وهو يوم 14 أبريل/نيسان من كل عام.

أجمل القلاع في العالم
سفر, لايف ستايل

من أوروبا والمغرب واليابان.. تعرف على أجمل 21 قلعة في العالم

إذا كنتم من المهتمين بالتاريخ والفنون المعمارية فلا بد أن القلاع المنتشرة في أنحاء العالم ستثير اهتمامكم، فالقلاع التي حيكت فيها المؤامرات وتم فيها الزيجات الملكية، ونفذت فيها العديد من جرائم القتل هي أكثر ما قد يثير مخيلتنا.

صحة, سفر, لايف ستايل

هذه الاحتياطات ضرورية قبل النزول إلى المسبح

تعد السباحة إحدى أبرز الرياضات التي يمارسها إما بهدف المتعة وإما ممارستها كرياضةٍ لإنقاص الوزن في هذا التقرير، سنوضح ما هي المحاذير التي يجب اتخاذها قبل النزول إلى المسبح، كي لا تسبب لنا أي مخاطر صحية

Scroll to Top