صحة

بالنسبة لكثيرين شرب القهوة هو عادة يومية ترتبط بتحسين المزاج، وقد تكون لها طقوس خاصة محببة عندهم، فهم قد لا...

ينشط الدماغ كله أثناء رؤية الحلم خلال النوم، من جذع الدماغ وحتى القشرة

هل ترغب في تقوية الروابط العصبية في دماغك وخلق مساحات لم تكن موجودة فيه من قبل؟ تعلَّم مهارة جديدة!

ربما تكون قد سمعت عن حالات رهاب شائعة مثل رهاب المرتفعات أو رهاب الأماكن المغلقة أو رهاب العناكب. لكن بعض...

هل افترضت يوماً أن كمية الطعام التي نأكلها ليست مسؤولة عن مستويات السمنة، وإنما طبيعة ما نأكله. ففي ظل كل...

على الرغم من عدم الاعتراف به على أنه اضطراب يمكن تشخيصه بعد في كل دول العالم، فإن إدمان ألعاب الفيديو...

تحب الطعام لكن تخشاه، فأنت تدرك أنه بعد تناول طبق الكشري أو تلك الفطيرة الشهية ستضطر إلى التعامل مع معدة...

معظمنا يستغل عطلة نهاية الأسبوع لتعويض الحرمان من النوم الذي عانينا منه خلال أيام العمل المنصرمة، لكن هل تعتقدون أن...

تغيير النظام الغذائي وروتين العناية بنظافة الفم والأسنان واللسان قد تكون من بين الحلول الأولى لعلاج هذه المشكلة الغريبة

تم ربط الموسيقى مراراً بتحسين حالات العديد من الأمراض. وفي العقود القليلة الماضية، لعب العلاج بالموسيقى دوراً متزايداً في جميع...