صحة

تطبيقات نوم عديدة تعد بحل مشكلة الأرق عندما تفشل كل السبل الأخرى. من أصوات غريبة إلى قصص رتيبة، تنجح مع...

قالوا إن ذرف الدموع يتخلص من السموم ويرفع المعنويات.. ما حقيقة فوائد البكاء التي نسمع عنها كثيراً؟ إليك ما يقوله...

بعد 3 أشهر من احتجازه داخل فقاعة خالية من الجراثيم بسبب إصابته بـ مرض العوز المناعي المشترك الشديد ، أصبح...

ينتحر 400 طبيب سنوياً في أميركا.. معلومة تثير القلق عندما تصدر عن شخص يفترض به أن ينقذ الحياة لا أن...

عصير الكرز من أغنى المصادر الغذائية التي تساعدك في التلخص من الأرق وتنظيم الإيقاع الحيوي لجسمك نظرا لاحتوائه على هرمون...

في عام 1862، نشر جون هاستينغز، الذي كان طبيباً متدرباً آنذاك في العاصمة الأسكتلندية إدنبرة، كتاباً صغيراً عن دواء من...

لعل اللقاحات هي من أكثر الاختراعات عبقرية، لكنها أيضاً من أكثرها دفعاً إلى الجنون، فرغم التقدم الذي تحقق يعجز العلماء...

رياضة اليوغا قد تتمتّع بنفس فاعلية الأدوية المُستخدمة لخفض ضغط الدم. هذه النتيجة توصلت لها دراسة علمية جديدة تبحث عن...

نوعان من التمارين الرياضية كفيلان بتأخير الشيخوخة؛ تمارين القلب لضخ الدم إلى كافة أعضاء الجسم، وتمارين القوة التي تحمي الكتلة...

لماذا لا نستطيع التوقف عن تناول الوجبات السريعة؟ ونحبها رغم ارتفاع سعراتها الحرارية وإدراكنا أنها أطعمة غير صحية. هل فكرت...