صحة

صحة, لايف ستايل

الشيكولاتة مسؤولة عن مستوى ذكائك.. دراسة

إذا كنتم ترغبون في قضم قطعة من الشيكولاته، يمكنكم الآن أن تفعلوا ذلك، بدون تأنيب ضمير، بل أن تُقدموا عليه بإرادتكم، حتى تُزيدوا ذكاءكم. فقد أثبت الآن بعض العلماء من أستراليا، أن الاستهلاك المنتظم للشوكولاتة، يجعلكم في الواقع أكثر ذكاءً.

صحة, مرأة

تباً للهرمونات.. النساء ينمن ساعتين أقلّ من الرجال ويتعرَّضن لاضطرابات النوم!!

نبأ سيئ لكنّ أيتها السيدات، وفقاً لدراسةٍ حديثة، فإنّ النساء ينمن عامةً أقل من الرجال بساعتين.
وقد أظهرت الأبحاث التي أجرتها جامعة ماكغيل، وجامعة كولومبيا، وجامعة دالهوزي، أنّ النساء ينمن حسب ساعتِهن البيولوجية، وللهرمونات دخلٌ في هذا.

صحة, لايف ستايل

معلومة تعرفها لكن اقرأها مجدداً: تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون تُعرِّضك لزيادة الوزن

حينما تشاهد فيلمًا مفضلًا، أو انتظرت صدوره فغالبًا ما تقوم بتحضير الطقوس الخاصة بك، وأولها هو تحضير طعام للسهرة المميزة تلك، أو العكس، فحينما تتناول الطعام تقوم بتشغيل فيلم أو برنامج يسليك، إذا كنت تفعل ذلك فاعلم أنك قد تواجه مخاطر صحية.

Scroll to Top