لايف ستايل

عش حياتك بأفضل الطرق وأكثرها صحة وتميزاً

لايف ستايل

كيف تساعد كندا المهاجرات المغاربيات في التعرف على حقوقهن؟

ضمن جهود الحكومة لدعم المرأة القادمة جديداً إلى كندا وتجهيزها ضد العنف، تم تأسيس مؤسسة “كارفور دي فام” المتخصصة بمساعدة النساء الناطقات باللغة الفرنسة ومنهن العربيات القادمات من دول شمال أفريقيا.

تعليم, أخبار

اللاجئون .. و اللإنسانية !!

وبعيداً عن البعد الإيراني والذي يبدو ممـوِّلاً مادياً للتـواجد الروسي، فإن الروس أنفسهم يحاولون الضغط على الغـرب من خـلال زيــادة استهداف المدنيين السوريين بشـكلٍ يومي، الأمر الذي يساهم طرديًّا في تدفق أعـدادٍ كبيرة من اللاجئين السوريين وغير السوريين إلى أوروبا

صحة, لايف ستايل

الأغذية منزوعة الغلوتين.. أفضل صحياً؟

لماذا علينا أن نتوقف عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين؟ يقول الأطباء أن البعض يعاني من الحساسية أو عدم القدرة على هضم هذه المادة، وغالباً ما يكون الحديث عن الإصابة بالاضطرابات الهضمية، التي يعاني منها 1% من المجتمع الفرنسي.

صحة, فيديو

ماذا تعرف عن علاج الرياضيين بالتبريد؟

يعتمدُ العلاجُ بالتبريدِ على وضعِ الرياضي في غرفةٍ شديدةِ البرودةِ، أي حوالي 110 درجاتٍ تحت الصفر، لأقلٍّ من 5 دقائقٍ. مناطقُ الجسمِ الأكثرَ حساسيةً للبرودةِ مثل الأغشيةِ المخاطيةِ، والجهازِ التنفسي، والأطراف، تبقى محميةً. ويستطيعُ الجسمُ أن يتحمّلَ درجاتِ الحرارةِ الحادةِ هذه بشروط.

Scroll to Top