هناك العديد من الاستراتيجيات وتمارين الدماغ التي يمكن ممارستها لحماية الذاكرة وتحسينها، فقد أظهرت الأبحاث أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك بها صقل حدة دماغك ومساعدة عقلك على البقاء بصحة جيدة
تخلق مساحات العمل المشتركة مُجتمعاً مهنياً، وهذا أمر جيد لرفاه العاملين. وعلى الصعيد العالمي، فإن الأسباب الثلاثة الأولى لاختيار العمل في مساحات مشتركة هي الجو الاجتماعي الممتع، والتفاعل مع الآخرين، وخلق مجتمع مهني.
ربما نعتقد أحياناً أن كفاحنا من أجل تطوير أنفسنا قد ينتج فقط عن الأخطاء الشخصية والتعلّم منها، هذا صحيح بالطبع، ولكن إبقاء مجموعة من النصائح المُجربة والفعالة في ذهنك طيلة الوقت قد يساعدك بشكل أكبر
قد تتسبب مقاطعتك في أثناء الحديث بنهاية المطاف في شعورك بالارتباك والحنق، لكن هناك طرق يمكن أن تسلكها حتى تستعيد حقك دون أن تسبب أي نوع من التوتر
إذا كان شعورك بالتعب أثناء العمل أمراً جديداً عليك، ويكون مصحوباً بأعراض أخرى، لا تُمكّنك من العمل بشكل طبيعي، فابدأ بزيارة طبيبك، أما إذا كنت تصطدم بجدار التعب في معظم الأيام، فأنت لست بحاجة إلى تقبل الإرهاق كالمعتاد
هل تساءلت يوماً عن السبب في عدم ترقيته؟ فشخصيتك لها أيضاً دور كبير في حصولك على الترقية في عملك، وبالتالي فإن هناك أنواعاً من الشخصيات فرصتها ضعيفة على الأرجح في الحصول على الترقية
يحب الناس أن يكرهوا الاجتماعات، ويعتبرونها مضيعة لوقت ثمين، بل إن العديد من الموظفين يعتبرون أن اجتماعات العمل تتم بصورة أكثر من اللازم.
يمكن استيراد كل رسائلك الإلكترونية القديمة من خدمات أخرى مثل Microsoft Outlook أو Yahoo أو حتى حسابات Gmail الأخرى بسهولة إلى Gmail مجاناً وبدون أي مقابل
توقعاتنا يمكن أن تربكنا في التفكير في أن أهدافنا ستجلب لنا أكثر مما تفعل بالفعل، مما يُهدر طاقتنا في السعي لتحقيق الأهداف الخاطئة.
هناك حوالي 7.7 مليار من البشر يسكنون على كوكب الأرض، ولكن هذا الرقم ضئيل مقارنة بأعداد النمل على الكوكب. ويصل التقدير الأخير لأعداد النمل حوالي 10 كوادريليون نملة