الفوائد الصحية لممارسة الرياضة مقنعة جداً للدرجة التي تجعلنا نتساءل لماذا لا نركض إلى أماكن عملنا كل يوم، إلى أن تضع في اعتبارك الجانب السلبي لها، وهو بالتأكيد: أنها شاقة ومُتعبة وتُسبب العرق!
ويعتبرون أن المصنّعة منها هي المكون السحري للتمتع بصحة جيّدة ولإطالة العمر
يختلف تأثير التعرُّض للعنف من فردٍ إلى آخر؛ إذ أشارت دراسات حديثة إلى أن التعرض لمشاهد العنف من الممكن أن يؤدي إلى زيادة حساسية الإنسان، حيث يصبح الفرد أكثر شعوراً بألم الآخرين ومعاناتهم.
يسود اعتقاد بين الكثيرين، بأن قص الجلد الزائد حول الأظافر يعمل على عودة نموه مرة أخرى بشكل أكثر قوة وسمكاً، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
حمية عيد الفطر، رأس السنة وعيد ألأضحى، غالباً ما يتسببون في فقدان رشاقة أجسادكم بسبب الحلويات المصنوعة باللوز ولحم الخروف. هل تلاقون مشقة عند محاولة فقدان تلك الكيلوغرامات الزائدة؟ لا تقلقوا، هافينغتون بوست- المغرب، تعطيكم بعض النصائح الصغيرة للعودة إلى رشاقتكم في وقت وجيز!
يعتقد البعض أنه طالما أخذ لقاح الإنفلونزا العام الماضي، ليس ضرورياً أن يأخذه هذا العام، لكن هذه خرافة.
يمثل انتفاخ العين أو الكدمات أو الهالات السوداء التي تظهر تحت العين مشكلة حقيقية لأي امرأة، فيما تسعى بشتى الطرق لإخفائها بأدوات التجميل وأحياناً بالعمليات التجميلية.
هناك اعتقاداً سائداً يفيد بأن القبعات تسبب الصلع، بسبب ظاهرة تعرف باسم ثعلبة الشد.
“أياً كان ما تفعله بنظامك الغذائي، لا تفوّت وجبة الإفطار”، يُعدّ تناول الطعام بمجرد الاستيقاظ من النوم من الأمور المقدسة في الأنظمة الغذائية.
بعض الناس لا يستطيعون القيام بأي شيء بدون بعض الوقود لبدء يومهم.
وبينما في بعض الأحيان يُنصح بتناول طعام جيد، هل يجب أن تكون القاعدة هي أن يأكل الجميع أول شيء يجده أمامه في الصباح؟
الجواب هو: لا.
ذكر تقرير نشرته صحيفة بعض أنواع الصداع قد تكون علامة على الإصابة بحالة مَرَضية خطيرة؛ مثل: التسمم بغاز أول أكسيد الكربون أو انقطاع التنفس المفاجئ في أثناء النوم، كما أنه قد يحدث أحياناً لأسباب هرمونية.
وأوضح التقرير أن الصداع الأوليّ، الذي لا تسبّبه مشاكل صحية أخرى، غالباً ما ينجم عن فرط النشاط أو المشاكل المرتبطة بأجزاء الدماغ الحساسة للألم.