صحة

صحة, لايف ستايل

في رمضان.. اختم سفرة الإفطار بفنجان من “قهوة التمر”!

تبدأ الأسر المسلمة هذه الأيام بشراء التمور والرطب بأنواعها وتخزينها استعداداً لشهر رمضان، إذ تعد المكون الأساسي مما يعرف مصرياً بـ “ياميش رمضان”. وللرطب (البلح) فوائد طبية أثبتها العلم الحديث، حيث رصدت دراسة جديدة صادرة عن معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، فوائد الثمرة نفسها، إلى جانب أحد مكوناتها غير المستغلة، والتي تعرف بـ “النوى”.

صحة, لايف ستايل

أطعمة اعتدنا تناولها في رمضان دون أن نعرف فائدتها.. إقرأ عنها قبل الصيام

أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان، ومن المؤكد أن كل الأسر استعدت بمخزون من الأطعمة التي ارتبط تناولها بالشهر الفضيل، حتى باتت بعض الأسر الشرقية لا تتناول أصناف الطعام تلك إلا على طاولة الإفطار والسحور.

صحة, لايف ستايل

علمياً: كائنات مميتة تعيش على هاتفك الجوال.. هكذا تتخلص منها

أنواعٌ كثيرةٌ من الجراثيم تحيط بالبشر، معظمها غير ضار. لكن هناك ما يسمى بكتيريا “مسببات الأمراض”، التي يتضح من اسمها آثارها، والتي يجب علينا تجنبها. الصحافية في موقع Buzz Feed كارولين كي، قامت بفحص هواتف زملائها، لكن هذه المرة بشكل غير معتاد، حيث ركزت على الكشف عن الجراثيم التي تعيش على هواتفهم الجوالة.

صحة, لايف ستايل

في هذا الصيف الحار.. ماذا تفعل إذا أصابك الدوار؟

لا بد أنك عانيت يوماً من الدوار أو ما يعرف بـ “الدوخة” وعدم الثبات ولو لمرةٍ في حياتك، إذ إنه من كل 10 أشخاص يصاب واحدٌ على الأقل بالدوار، حينها يشعر الشخص أنه مشوش الذهن وكأن العالم يدور من حوله، ذلك الشعور يكون أشبه بالصداع، إلا أنه يفقد التركيز وربما يفقد الوعي.

صحة, لايف ستايل

إذا كنت تعاني من السمنة.. فإليك نظام “فيغن” الذي سيغير حياتك

يعاني الكثيرون من السمنة والأمراض المصاحبة لها، كالضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم ومشاكل التنفس، كما يعاني آخرون من الأمراض الجلدية وظهور حب الشباب، وبالرغم من تجربتهم العديد من الأدوية وطرق إنقاص الوزن إلا أن أوضاعهم الصحية لا تتحسّن.

Scroll to Top