صحة

إذا كنت تستخدم هاتفك الجوال في تصفح فيسبوك بشكل متكرر، فاعلم أن انحناء الرقبة قليلاً إلى الأمام يحمّل عمودك الفقري...

كثير منا يعاني عندما يتوجّه إلى النوم ليلاً، البعض يعرف أسباب المشاكل ويحاول علاجها، فيما يجهلها الآخرون ويعانون في نومهم....

يعتبر بعض الأطباء استخدام الحوامل لمسكن الألم الذي يحتوي على المادة الفعالة “باراسيتامول" آمناً صحياً، إلا أن الإفراط في تناوله...

قد تستغرب إذا وجدت شعرةً بيضاء في رأسك وأنت لم تتعد الـ 30 من العمر، لكن لا تقلق! فالشعر الأبيض...

غالبا ما نتجاهل الأطعمة المعتادة الموجودة في أطباقنا اليومية، ونبحث عن كل ما هو جديد ولذيذ. بحثنا المتواصل عن الجديد...

هو المرض الأكثر فتكاً بحسب منظمة الصحة العالمية، ورغم التطور التكنولوجي الرهيب في كل المجالات، فحتى الآن لم يتمكن البشر...

يعتبر حمّص الشام المشروب الرسمي لدى المصريين في فصل الشتاء، حيث يفضله كثيرون لمساعدتهم على مواجهة برودة الجو. وعلى الرغم...

رغم تحذير أطباء التغذية من تناول المشروبات الغازية والعصائر المليئة بالسكر أثناء الحمية الغذائية، فإن البعض لا يستطيع مقاومتها، ما...

إذا كنت تشعر بالبرد أكثر من غيرك حتى في فصل الصيف، أو كنت ممن لا يعتمدون على مكيف الهواء في...

يحتاج الرجل العادي إلى حوالي 2500 سعرةً حراريةً، فيما تحتاج المرأة إلى حوالي 2000 سعرة. لكن إذا أراد الشخص التخلص...