“الجهل نعمة” أحياناً! متى يمكن للتشخيص بالاضطرابات النفسية أن يفاقم معاناتك ويصيبك باضطرابات أخطر؟
بالنسبة للكثير من الناس قد يكون مجرد التفكير في إمكانية تشخيصهم بحالة صحية نفسية أو عقلية أمراً مثيراً للذعر والمخاوف....
أكبر دراسة من نوعها على الإطلاق: المشي 11 دقيقة فقط يومياً يمنع 10% من الوفيات المبكرة
أكدت أكبر دراسة من نوعها على الإطلاق، أن المشي السريع لمدة 11 دقيقة يومياً يمنع حالة وفاة مبكرة من كل...
طالبة مصرية توقف قلبها وماتت بسبب التنمر.. كيف نحمي أبناءنا من المتنمرين؟
منذ بدء الخليقة ونحن نعلم أن حوادث القتل هي التي يستخدم فيها القاتل أداة حادة أو سلاحاً، حبلاً للشنق أو...
الصحة النفسية ليست رفاهية.. ما أساليب تحقيقها؟
الصحة النفسية حقيقة لا تقبل الشك، ولها أساليب تُحققها وتزيد من فاعليتها، ولكنها تحتاج إلى من يحدّث الناس عنها بفهم...
ليلة واحدة بدون نوم تكفي لجعل دماغك “أكبر سناً”.. دراسة تكشف ما يفعله الحرمان من النوم بالإنسان
توصلت دراسة جديدة إلى أن عدم النوم لليلة واحدة فقط يُظهر الدماغ أكبر سناً، "كما لو كان قفز عاماً أو...
لماذا العمل التطوعي يطيل العمر؟
إذا كنت تريد المشاركة في عمل تطوعي ولا تجد دافعاً يحفزك، أو لا ترى في العمل التطوعي فائدةً تُرجى، أو...
تعزّز عملية الهضم وتقلل خطر الإصابة بفقر الدم.. فوائد “فاكهة التماريلو” العديدة وطرق استهلاكها
التماريلو، أو الطماطم الشجرية، هي أحد أنواع الفواكه التي تزرع في المناطق الدافئة والمشمسة، أصلها من أمريكا اللاتينية والوسطى، وانتشرت...
هل شرب القهوة على معدة فارغة مُضر للصحة؟ إليك الجواب الحاسم
تناول كوب من القهوة الساخنة للحصول على جرعة الكافيين الصباحية هو أول شيء يفعله كثيرون بعد الاستيقاظ مباشرة، وقبل تناول...
“الجمال” الذي يسبب الهلوسة! متلازمة ستندال التي تؤدي لضيق في التنفس وفقدان الوعي
غالباً ما يثير الفن الراقي فينا الكثير من المشاعر الجميلة؛ من بينها الفرح، والانبهار، والشعور بالسعادة، لكن هل فكرت يوماً...
اضطراب عززت الزلازل الأخيرة مدى انتشاره.. الخوف من أن تُدفن حياً أو ما يُعرف برهاب الـ”تافوفوبيا”
بعد وقوع العديد من الكوارث الطبيعية والزلازل التي أودت بحياة عشرات الآلاف من الأرواح، وعلى رأسها زلزال تركيا وسوريا المدمر،...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©