بعد أن بات معظمنا معزولين في منازلنا، أصبح هناك فرصة لإعادة الاطّلاع على مجموعة التوابل المنسية والبقوليات كريهة الرائحة الموجودة داخل أعماق خزانة مطبخكِ. إلى أي مدى أصبحت تلك المواد الغذائية فاسدة وغير صالحة للاستهلاك الآدمي؟ ما هو الوقت المناسب للتخلّص من منتج غذائي ما؟ وماذا عن المكوّنات الطازجة؟
أنت في عطلة طويلة الآن خلال فترة كورونا، لذلك أنت بحاجة إلى شحن طاقتك كي تتمكن من مواصلة الأيام المقبلة،
بدا رمضان غريب الملامح قبل حلوله علينا لتعاقبه مع وباء كورونا الذي اجتاح حياتنا فجأة. تساءلت كما تساءل الكل: كيف
بما أن غالبية الناس يقبعون في الحجر المنزلي، لا شك في أن عبوة الشامبو الموجودة لديك ستنتهي بأي وقت، ولكن ماذا لو انتهت وأنت لا تستطيع الخروج من المنزل أو كانت جميع البقاليات مغلقة؟ الطريقة الوحيدة لتجنب هذه الأزمة هو تحضير الشامبو في المنزل.
عمل الأزواج من المنزل في الظروف الاستثنائية التي نعيشها يتطلب بعض التخطيط من جهة والتنازل من جهة أخرى، كي يحافظ الزوجان على مدخولهما إن كانا من المحظوظين الذين انتقلت وظائفهم إلى المنزل
سرعان ما يتحول المنزل من سكنى للراحة والحماية في زمن التباعد الاجتماعي إلى سبب التوتر والقلق. نستعرض في هذا التقرير 10 طرق للتخلص من الفوضى وإزالة التوتر في المنزل.
إذا كان لديك طفل صغير فعلى الأغلب هو لا يدرك معنى الحجر المنزلي بسبب جائحة كورونا؛ ومن ثم فإنه سينزعج لو أتى عيد ميلاده ولم يحتفل به أحد، أو لم يلبِّ هذا الاحتفال الصغير أحلامه الكبيرة بحضور أصدقائه من المدرسة أو أقربائه.
إذا كنت ممن تحولت أعمالهم إلى المنزل بسبب الحجر الصحي فلا شكّ بأن سرعة الإنترنت في المنزل ليست كسرعته في المكتب، لذلك من الطبيعي أن تواجه بعض المشاكل في تحميل ورفع الملفات أو الصور أو الأمور الأخرى التي تعتمد على الإنترنت.
تبدو فكرة العمل من المنزل أو العمل عن بعد، كأنها حلم تحقق، وما إن تمضِ عدة أيام حتى تنصدم بأنه ليس الحلم الذي تخيلته، وسرعان ما ستظهر لك كثير من المشاكل الصحية والنفسية، إذن ما هو الحل؟
إن كان الحجر المنزلي أو أي سبب آخر يدعوك للجلوس فترات طويلة في المنزل، سنكذب عليك لو قلنا لك إن هناك طرقاً سهلة أو لطيفة ستجعلك تتحكم في وزنك، لأن الحل هو طريقتان لا ثالث لهما.. الرياضة والحمية الغذائية.